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제1331회(2024.09.25) 공식훈련공지 창원보조경기장 마라톤훈련 2024.09.23해당카페글 미리보기
훈련 - 기타 부상방지 방법 : 적정 체중 달성, 보조 식품 섭취(마그네슘, 비타민, 아미노바이탈, 아미노+파워젤) 한의원 및 정형외과 치료 등 7. 기타 - 훈련 참가 인정방법 : 단체인증 사진 촬영(스트레칭 후) - 우천 및 기상악화시에는 훈련시작 5...
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[김포정형외과] Dr.YB! 퇴행성 관절염에 대해 자세히 알려주세요! 2024.03.27해당카페글 미리보기
#퇴행성관절염마라톤 #카티스템 #자가골수줄기세포주사 #BMAC #인공관절수술 #근위경골절골술 #김종진 #김종진원장 #김종진정형외과 0:00 퇴행성관절염을 일으키는 원인 0:29 퇴행성관절염의 대표적인 증상 1:09 퇴행성관절염 치료 3:02 관절염 예방에...
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운동 중 부상 위험 높은 십자인대, 운양동정형외과에서 2024.04.23해당카페글 미리보기
축구나 농구 그리고 마라톤 등의 운동은 달리는 활동이 많은데요. 이 때 불안정한 무릎 관절이 이탈하지 않도록 앞 뒤에 X자...관절이 불안정해지며 다양한 증상으로 이어질 수 있어 운양동정형외과 가자연세병원 김포점에서는 주의할 필요가 있다고 해요...
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대전킥복싱협회 와 척추.관절.외상전문 마라톤정형외과 mou 2023.08.24해당카페글 미리보기
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24-25년 평택시마라톤연합회 10대 집행부 및 상임이사 현황 2024.02.02해당카페글 미리보기
대표 윤석구 블랙야크 산악회 회장 한찬희 로얄안경 대표 윤연락 서평택마라톤클럽 전 회장 한철원 평택시마라톤연합회 1대 회장 이계림 이계림정형외과 원장 허전무 평택시마라톤연합회 4대 회장 이상훈 안중 신협 이사장 현종각 JK웨딩컨벤션 대표...