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제주도 가볼만한곳 - 제주관광마라톤과 함께한 제주도 해안도로 2025.01.26해당카페글 미리보기
co.kr 함덕 서우봉 해변 서우봉 정상에 올라 바라보는 풍경은 가슴이 뻥 뚫리는 듯한 시원함을 선사합니다. 제주도 해안도로 마라톤 준비물 운동복: 편안하고 통기성이 좋은 운동복을 준비하세요. 운동화: 쿠션이 좋고 발에 잘 맞는 운동화를 착용해야...
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5월11일 인천국제마라톤 준비물₩4,800 원 2024.05.11해당카페글 미리보기
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2024년 춘천마라톤 풀코스 후기 2024.10.28해당카페글 미리보기
장유마라톤 클럽과 합석했다 우리가 2시간 먼저 도착해서 병윤이가 강원도 왔는데 송어회는 꼭 먹어야 된다면서 기다리는 동안 송어회 한사리하고 클럽 회원님들과 조우한다 호텔투숙객들은 위치와 전망이 너무 좋다 출발지점 에서 횡단보도만 지나면 출발...
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23년 3월 19일 2023서울마라톤 2023.03.20해당카페글 미리보기
샴페인을 너무 일찍 터트린듯 써브쓰리 안정권은 아니었지만 그동안 훈련한 내용을 믿고 준비하였습니다. 18일 저녁 마라톤준비물 모두 체크후 일찍 취침 두공님들 감기로 계속 기침을 하는통에 거실로 자리를 옮겨서 취침 4시10분 기상후 간단히 샤워후...
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2025년 2월 하프마라톤 훈련스케줄 2025.01.31해당카페글 미리보기
실전 페이스훈련,,,,,,,,,,,,,, 3월 01일 토요일 하프마라톤 출전,,,,,,, 1회전 3분 페이스 10회전, 5km 워밍업 10회전, 5km 지속주 14회전, 7km 빌드업 16회전, 8km 빌드업 18회전, 9km 빌드업 준비물 조끼,패딩, 장갑, 비니모자, 추워요,,,,, 따스하게...