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부산마라톤클럽의 최대행사인 춘천마라톤 대회 준비점검 및 하반기 운영진회의를 개최합니다. 일시 : 2024년 09월25일 수요일 오후6시 장소 : 서면 성원횟집 회비 : @ 최소 1만원 대상 : 2024년 운영진 및 지기 2025년 운영진에 관심이 있는 우수회원 성원...

3%bc-%ec%a6%90%ea%b1%b0%ec%9b%80%ec%9d%b4-%ed%95%a8%ea%bb%98%ed%95%98/ 마라톤대회 준비의 모든 것: 도전과 즐거움이 함께하는 여정 - Health & Sports Blog 마라톤에 도전한다고요? 정말 멋진 선택입니다! 그러나 단순히 열정만으로는 충분하지...

모바일 항공권 . 17일 제주시 구좌읍 조천운동장에서 제20회 감귤 마라톤 출전차 출발합니다. 금년 (마지막 대회) 20년전 1회 대회를 서귀포 윌드컵경기장에 참석한게 어제 같은데 벌써 20년이 지났군요. 잘 뛰고 오겠습니다.

제마 풀코스 sub4 도전 훈련중입니다. 몸무게를 빼야 가능할꺼 같네요. 186/95..2달간 5키로 감량 후 도전하겠습니다. 아직 날씨가 너무 덥네요.

나 카뱅 신청햇는데 몸무게가 더 늘어나면 뛰기 힘드니가 식단조절해야되너...???

반팔 반바지 입고 햇빛과 바람을 피부로 느끼며 달려보세요. 생명의 뿌듯함을 진하게 느낄 수 있습니다. 어떤 분이 ‘하프 마라톤 평균 기록이 대충 얼마나 되나요 ?’ 물으셨습니다. 잘 모르겠습니다. 세계적인 선수들은 두시간 정도에 마칠 거고 왕초보...

철원마라톤은 나름대로는 준비를 잘 했고 한번 해볼만하다는 생각합니만. 런닝화에 대한 고민 중임. 일본대회에서 느낀 나이키 알파 플라이 3는 나 와는 안맞는다 생각을 했습니다 (과도한쿠셔닝 소화능력) 대회 후 종아리 통증이 많이 느껴졌고 18km이후...

처음으로 21키로 뛰었는데 gps를 잘 못잡는거 같네여 ㅜㅠ 다들 즐주하세여!

마라톤 10km준비 중인데 어제 시간 없어서 런닝머신 속도 10으로 10분 달렸더니 삭신이 쑤심 ..ㅎ 러닝 엄청난 운동이다 진짜