cafe

부상 없이 나간 첫 대회에서 드디어 40분 언더 달성했네요. 걱정 많이 했었는데 목표를 이뤄서 기쁩니다ㅎ 평소에 가볍게 뛰는 러닝도 러닝의 재미 중 하나이고 이런 목표를 이루는 성취감도 러닝의 재미 중 하나인 거 같습니다ㅋㅋ 초반에 피지컬100...

동안 달리는 페이스로 설정된 머신 위에서 잠깐 뛰지도 못하고 바로 나뒹굴 ;; "대체 어느정도길래 이러지?.." 한번 마라톤 goat 킵초게의 달리는 모습들을 보며 속도를 체감해보자 잼민이가 각잡고 전력질주 시전했는데도 30초도 안돼서 떨궈버리는...

다시 참가 의향 질문에.. 당근..참가해서 우승할거람 넘나 멘탈이 매력적임~^^ 🗨 중도 포기를 생각 안했나? 🗨 선두에서 맞바람을 받은게 실수 아닌지? 영향 미친게 아닌지? 🗨 보스턴 마라톤 참가 교훈은? 🗨 도전에 대해서 : https://youtu.be/EoMyvLGcMwE

세계기록을 경신했을 때의 켈빈 킵툼 지난해 10월 마라톤 풀코스 42.195km를 2시간 35초에 주파해 엘리우드 킵초게(케냐, 39)의 마라톤 세계기록을 경신했던 켈빈 키프텀(케냐, 25)이 안타깝게도 교통사고로 목숨을 잃었다고 케냐육상연맹 관리가 확인해...