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마라톤 레전드 킵초게가 3km 달리기를 한다면? 2023.04.26해당카페글 미리보기
출신이자 마라톤 공식 세계 기록(2018 베를린 마라톤, 2시간 1분 39초) 보유자 2016 리우 올림픽 마라톤 금메달 2020 도쿄 올림픽 마라톤 금메달 '킵초게'가 3km를 뛴다면 어떻게 될까? 영국 2마일 (3.218km) 실내 달리기 경주 주요 참가자들은 - 아프리카...
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최근 갱신된 인간의 한계에 근접한 하프 마라톤 기록 2025.02.17해당카페글 미리보기
22.4km 최고 속력 시속 27.4km 웬만한 아마추어 마라톤 선수의 전력 달리기급의 속력을 계속 유지한거 걍 미쳤음 이전 킵초게가 풀마라톤을 2시간 컷을 했었지만 그건 페이스 메이커 + 주변 통제 + 바람 통제 + 약물 도핑을 제외한 철저한 비약물적 펌핑...
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마라톤계의 GOAT 킵초게의 속도 체감 2023.12.19해당카페글 미리보기
동안 달리는 페이스로 설정된 머신 위에서 잠깐 뛰지도 못하고 바로 나뒹굴 ;; "대체 어느정도길래 이러지?.." 한번 마라톤 goat 킵초게의 달리는 모습들을 보며 속도를 체감해보자 잼민이가 각잡고 전력질주 시전했는데도 30초도 안돼서 떨궈버리는...
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방구석 킵초게의 2024서울하프마라톤 10k 2024.04.28해당카페글 미리보기
부상 없이 나간 첫 대회에서 드디어 40분 언더 달성했네요. 걱정 많이 했었는데 목표를 이뤄서 기쁩니다ㅎ 평소에 가볍게 뛰는 러닝도 러닝의 재미 중 하나이고 이런 목표를 이루는 성취감도 러닝의 재미 중 하나인 거 같습니다ㅋㅋ 초반에 피지컬100...
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엘리우드 킵초게 23보스턴마라톤후 기자회견🖋 2023.04.28해당카페글 미리보기
다시 참가 의향 질문에.. 당근..참가해서 우승할거람 넘나 멘탈이 매력적임~^^ 🗨 중도 포기를 생각 안했나? 🗨 선두에서 맞바람을 받은게 실수 아닌지? 영향 미친게 아닌지? 🗨 보스턴 마라톤 참가 교훈은? 🗨 도전에 대해서 : https://youtu.be/EoMyvLGcMwE
