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"하다보면 뛰게 되요." - 거리별 남녀별 훈련도별 평균기록과 페이스 차트 & 웨이트 트레이닝 2024.06.04해당카페글 미리보기
말씀에 쭈~우욱 힘을 받아서 지난 4월에 아산 이순신마라톤 하프를 뛰었습니다. 같은 나이 대에서 기록이 어느 정도 되나 인터넷을 찾다가 거리별 남녀별 나이대별 훈련도별 평균기록과 페이스 차트을 아래와 같이 보게 되었습니다. * 평균기록 차트를...
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마라톤 페이스챠트 2024.05.09해당카페글 미리보기
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후기는 빠름빠름✨ 2024 JTBC 마라톤 후기 2024.11.03해당카페글 미리보기
페이스차트와 비교해가며 달리는 순간 자체에 집중을 잘 못했던 것 같아요. 그리고, (이제부터 핑계 시작입니다-) 잠실대교를 건너면서부터 송파토박이로서 너무 잘 아는 동네와 잘 아는 길... 이 길을 왜 이렇게 돌아가야하나... 거리가 왜 이렇게 안...
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2024 JTBC 마라톤대회 안내 (문의사항은 댓글로 부탁드립니다.) 2024.10.25해당카페글 미리보기
안내 장소 : 상암월드컵경기장 북문 N (전년도와 동일 장소) https://naver.me/5Q3EjhZB 출발지 제공물품 : 우의, 장갑, 페이스차트(손목), 스포츠테잎, 가위(*본인 준비 기본) 시간 : 06시 ~ 08시 30분 * 개인짐 보관은 마라톤대회추최측에 맡기시면...
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2024 서울 마라톤 2024.03.20해당카페글 미리보기
jtbc 마라톤을 부상으로 불참하게 되면서 자봉을 했었는데 ~ 5km 마다 기록 측정 구간을 지나 달려오는 분들의 페이스를 보며 가슴 졸이며!! 기다리던 그 경험이 저에게는 굉장히 인상적이였나봅니다. 작년 동마때도 그랬고 이번에도 ... 자봉 지점이 36km...
