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9, 너와 나의 마라톤~~~ 풀코스 마라톤 출전 그 무덥던 여름이 지나고 가을바람이 솔솔 불고 앞산 뒷산에 군데군데 단풍이 들어갈 무렵, 거의 1년 가까이 준비를 한 풀코스 마라톤대회가 하루 앞으로 다가왔다. 춘천 마라톤 대회. 생각만 해도 가슴이...

24분 38초 8위 경남마라톤 10KM 38분 28초 5위 상이 따라오는것 같아 동기부여 확실해졌다 이번이 춘천 마라톤 풀코스는 3번째 나에 첫풀코스는 2004년 28살 05년도에 첫 썹3 2시간 59분 31초 그때 29살 우리꼴찌에서는 총 12명이 접수를 할수 있었다 기타...

보내고 아무 생각 없이 정읍 대회를 출전하게 되었다 오랜만에 형님 들과 대회장에 간다 2월 한들 훈련 거리가 50km 정도 풀코스 준비하는 사람이 이렇게 해서 어디 완주나 하겠나 초반 페이스 운영은 무조건 천천히 날씨는 그런데로 쌀쌀해서 달릴만하다...

PB 달성!! 서브3고 싱글이고 이걸로 만족하며 살겠습니다 아마도....??

#소소한살아가는이야기 춘천 마라톤 풀코스 4시간 목표 달성했습니다 ㅎㅎ 축하해주세요 군대생활 선배 제대후 35년만에 만나서 춘천 닭갈비 선물받고 함께 풀코스 마라톤 달려봤습니다 감개무량 합니다 철인3종 하시는 춘천선배님 감사합니다 35년만에...

걸렸습니다. 풀코스는 매번 뛸때마다 200~300m 길었어요. 그래서 42.4km 로 예상하고 페이스 계획을 미리 세워놨는데..... 제 계획은 서브3 보다 1분30초 빼놓자 였어요. 그래야 퍼져도 1분 30초의 여유를 가질수 있을 것 같아서, 2:58:30 이 목표였고...

펌

2025,2,23,일09시골드라벨 대구 국제마라톤대회 풀코스부문에 참가하여 42.195키로를 완주 하였다 그결과 4시간30분 02초였다 영하의 한파도 4만2천명의 마라토너 에게는 이기지 못했다 고통도 있었지만 완주의 기쁨은 두배가 되어 행복한 날로 기록되었다