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[상암마라톤클럽] 2024 동마(서울마라톤) 풀코스 후기 2024.03.20해당카페글 미리보기
봅니다. 풀코스를 뛰고도 다시 일어나서 걸어갈 체력이 남았다는 것만으로도 저한테는 큰 발전인 것 같습니다. 왼발에 신경을...전정임 누님께서 준비해오신 현수막을 들고 동마에서 아쉬움이 생길까 대구마라톤을 신청해놨는데, 목표도 달성했고 발 회복시간
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2024 동아마라톤 풀코스, 아쉬운 3시간 2분..., 진짜는 30km부터네~ 2024.03.24해당카페글 미리보기
그랬지만, 풀코스는 30km 이후부터 진짜인것 같아요. 30km 이후부터 시작인것 같아요. 30km 이후부터 얼마나 준비를 잘했는지 결정나는 것 같아요. 초반에 페이스를 2~3초 빼고 4:15로 뛰면 괜찮았을까? 하는 생각도 들긴 하지만, 2~3초 느리게 갔더라도...
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<마라톤은 고통이다 1 : 국제평화마라톤대회 풀코스 참가기> feat.우유팩과 물 2023.10.12해당카페글 미리보기
JTBC마라톤을 대비하기 위한 대회다. 한마디로 장거리 달리기라고 보면 된다. 국평 풀코스 주로는 좋지 않다. 일단 일반 도로를 달리는 게 아니라 양재천, 탄천, 한강 산책로를 달리는 거라서 산책하는 시민들, 자전거를 타는 사람들과 중간중간 만나게...
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2024 청주 무심천 풀코스 마라톤 완주기 2024.02.26해당카페글 미리보기
청주 무심천 마라톤 대회를 다녀왔다 수년전에 풀코스 신청하고 사진찍는다고 하프만 뛴 기억이 있다 새로 들인 니콘D500으로...봤기에 뛸수 있으리라 예상은 했다 일주일전 하프를 네시간전 속도인 5분 40초 이전 속도로 뛰어봤으니 교차 검증은 했고...
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24년 동아 서울 마라톤 후기입니다. (꼴지 가입 후 첫 풀코스) 2024.03.19해당카페글 미리보기
완주까지 오게 된 것 같습니다. B조로 함께 훈련하면서 많은 시간을 함께 한 종수형님, 용수형님, 희건형님, 성구형님 덕분에...빨리 회복하시길 바래요 ㅠ 23년 4월에 의령 마라톤 풀코스를 처음 뛰면서 4시간 21분 이라는 기록을 받았습니다. 근데 꼴지...