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없던터라 괜찮다는 의사말만 믿고 덥석 해버려서 3주의 시간을 또 까먹었습니다. 빠진 발톱이 2월에 한번 더 빠졌드랬죠. "하아...없는데 참, 뭐가 안되네. 그래도 마무리는 해야하는거지" 풀코스 한 달 전인 2월의 중순, 32.195 키로 동계마라톤 대회를...

오늘 풀코스 마라톤을 달리기 위해 이곳에 모였다는 것이 놀라웠다. 이상하게도 몸에 자꾸 힘이 들어가는 게 느껴진다. 발 까락에 힘을 들어가는 것이 느껴지며 뭐라 형언할 수 없는 자신감이 솟구치는 것 같았다. 나라는 존재가 멋져 보였고 나 스스로가...

울려왔다. 마라톤의 매혹 중 하나는 아침 햇살이 떨어지는 도시의 길 한가운데를 달려가는 것이다. 도시를 살아가는 것은 비정형의 갈래들로 엮인 망 속에서 때론 거미줄에 걸린 나방처럼 퍼득거리는 일이다. 오늘은 망이 아닌 햇살이 직선으로 빌딩숲...

즐거운 시간 가질 수 있었습니다. 이렇게 챙겨주신 덕분에, 춘천에 소풍온 느낌도 나고, 정말로 행복했습니다. 막내라는 이유 하나만으로 저를 챙겨주신 모든 평마 선배님들께도 다시한번 감사인사 드립니다. 앞으로도 클럽에 활기를 불어넣을 수 있도록...

net/v/20250101161240373 퇴근후 뛰었다…1년간 매일 마라톤 풀코스 완주한 50대 여성 한 50대 여성이 1년 동안 매일 42.195㎞ 마라톤 풀코스를 완주해 기네스북에 오를 전망이다. 1일(현지시간) AP 통신 등은 벨기에 국적의 힐다 도손(55)이 2024...

경주마라톤 풀코스 PB뛰고 땀 흠뻑 흘리면서 잘 뛰다 나도 긴장하며 달려 본다 25km 1시간 47분 예상기록보다 20초 정도 늦다 늦는기 아니고 잘하고 있다 정상 페이스에 도달했다 오른쪽은 의암호 보인다 30km 2시간 8분 35초 3시간 목표대로 가고 있다...

3년여 마라톤대회가 전혀 열리지 않았던 시절 이후, 전과는 많이 다른 몸상태가 되었고 그걸 정확히 기록이 말해준다. 대충 큰...코로나 이후론 서브4가 지상의 목표로 코로나 이후 풀코스 기록은 3:55(23동아), 3:55(23JTBC), 3:59(24동아)로 아주 화려...

걸렸습니다. 풀코스는 매번 뛸때마다 200~300m 길었어요. 그래서 42.4km 로 예상하고 페이스 계획을 미리 세워놨는데..... 제 계획은 서브3 보다 1분30초 빼놓자 였어요. 그래야 퍼져도 1분 30초의 여유를 가질수 있을 것 같아서, 2:58:30 이 목표였고...

풀은 되도록 하기 시른데 기록은 갖고 있어야 될거 같아서 5월에 보성마라톤 하는걸로 정해씀 (보성마라톤이 전국에서 탑티어로 코스가 이뻐서 ㅊㅊ드림) 다른 운동하느냐고 시간이 안나서 아무리 부지런히 뛰어도 월 350km를 못넘기긴 하는데 3월 4월 한...