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(6/2 일요일) 제21회 강변새벽마라톤대회(하프코스) 2024.06.02해당카페글 미리보기
강변마라톤대회 -하프코스(20.41km):1시간29분59초 (4/19 4/18 4/18 4/15 4/20) (4/24 4/32 4/38 4/19 4/33) (4/14 4/27 4/20 4/28 4/29) (4/24 4/21 4/24 4/24 4/40 410m1/47) *대회이야기 대회가 07시30분이라 조금 일찍 일어나서 준비하고 동호회동생과...
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4월28일(일) 제2회 아산 이순신백의종군길 마라톤 하프코스 참가! 2024.04.29해당카페글 미리보기
먼거리의 작년에도 머물렀던 호텔에 도착~ 잠도 그런대로 잘자고 기상~ 원래는 작년에 참가해봐서 참가계획이 없었고, 이왕이면...30도까지 올라가는 여름 날씨로 예보가 되어 하프코스로 결정^^; 하프니까 지난 삼척에서의 33분기록을 깨보기 위해 초반...
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제2회 거북이마라톤 순천kbs 라디오 인터뷰 2024.04.18해당카페글 미리보기
걷는 길이기 때문에... 여러 가지를 고려하셨을 것 같은데 거북이 마라톤의 코스는 어떻게 되어 있나요? 일반 마라톤의 경우는 풀코스와 하프코스 등 거리별로 종류가 있지만, 거북이 마라톤의 경우는 여러 유형의 장애인들이 참여하기 때문에 이를 고려...
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23년 전 첫 하프마라톤대회 후기 2024.05.21해당카페글 미리보기
주,거리주로 점진적인 탄력을 받게 되었다. 그렇게 해서 쉬지않고 1시간 30분 정도는 즐겁게 뛸수가 있게 되었다. 그러던 어느날...첫 마라톤대회에 신고식이었다. 바로 제1회 통일마라톤대회 하프였다. 이 친구는 내가 달리기를 전혀 모를때 부터 달리기...
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처음 달린 10km 마라톤대회 2024.07.10해당카페글 미리보기
삼종 하프 및 올림픽코스를 달렸다 8순이 되여 코로나를 맞아서 훈련도 제대로 못하고 코로나 후유증인지 코로나 끝나고...포기하기는 너무 아까워 건강을 생각해서 완전히 마라톤 초보의 정신으로 기초 부터 차근 차근 ~~걷다 뛰다를 반복하며 운동장 한...
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제21회 대청호마라톤대회 하프코스 출전기 2022.10.17해당카페글 미리보기
대청호마라톤대회 현수막을 보게 되었으며 8월 충동적으로 참가신청을 하게 되었다. 신청할 당시 심신이 복잡했던 사유도 있었고 해서 머리 속을 털어버리고 싶은 계기와 이것저것들이 복합적으로 작용했던 것 같다. 대회 신청한 이후로 9월 초부터 일주일...
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2023년1월22일 단체훈련 하프코스 거리주훈련 2023.01.22해당카페글 미리보기
들어 왔습니다. 항상 강조하는 마라톤은 정직하여 훈련이 부족하면 달릴수가 없습니다. 2월26일 고구려 마라톤 32km 출전은 무리같아서 하프코스로 출전해야 할것 같습니다. 훈련후 모든 식당이 문을 열지 않아서 아차산 우리콩밭순두부집에서 제육볶음을...
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24년 고양하프마라톤 참가기 2024.04.23해당카페글 미리보기
고양하프마라톤(이하 고하마)이 개최되어 여러모로 기뻣다. 현 고양시장이 풀 코스도 뛰어본 경험도 있고 이번 고하마 에서도 10km에 출전하는 등 마라톤에 호의적이었다.고양시에 풀 코스 마라톤을 유치하려는 인터뷰기사도 보았다. 서하마처럼 연례화...
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Fun Run - 서울하프마라톤(24.04.28) 2024.05.12해당카페글 미리보기
서울하프마라톤을 다녀왔습니다. 서울도심을 가로지르는 동마와 또다른 코스 '광화문~여의도~상암'을 달리는 대회입니다. 조,중,동에서 진행하는 마라톤대회가 고가의 참가비 접수를 하여 부담스러웠지만 예전의 참가했던 좋은 기억과 젊은 세대들이 많이...
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2024년 홍성마라톤대회(9월 8일, 일요일) 2024.06.20해당카페글 미리보기
건강관리 잘하세요. 하반기 단체대회 홍성마라톤 참가하기로 했습니다. 거리도 그리 멀지 않고, 타 대회에 비하여 혜택도 있어...일시: 2024년 9월 8일(일), 08:30분 출발 대회코스: 10km, 10km 단체대항전, 하프 참가신청은 7월 25일((목)까지 받겠습니다...