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[대회후기] 2024 서울국제마라톤(동마) 안계준 서브3 도전기 2024.03.19해당카페글 미리보기
8시간 운전 3시간 취침 후 대회 참여 초반 오버페이스 하다 하프 이후 완전 퍼짐 2024 3/3 도쿄마라톤 3:08:13 (PB) 3/17 서울국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성!!!) 👉 24년 동마를 준비하며(2023) 23년 JTBC 이후 부상 회복에 집중 그 동안...
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제21회 새벽강변국제마라톤 2024.06.02해당카페글 미리보기
악몽이 떠오르고~ㅋㅋ 마지막 1km 남기고 지옥이 보이네요. 와...무슨 다리가 고바위인지.. 걸었습니다...ㅜㅜ 겨우 PB 경신.. 킨텍스마라톤 회원분들과 함께 그 순간순간을 함께 하는게 너무 좋네요. 오르막 연습 열심히 해서 춘천마라톤에선 신나게...
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창원야철마라톤 10키로 pb 2023.04.17해당카페글 미리보기
어제 창원야철마라톤 대회 다녀왔습니다. 동마 끝나고 10키로 대회 준비로 스피드 올리는 훈련을 하고있는데 오랜만에 10키로 대회라 너무 힘들었습니다. JTBC마라톤 330을 만들기위해 준비전까지 10키로 기록을 43분 만드는게 목표입니다. 무리한 목표...
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마라톤대회시 "러너블앱을 통한 나의PB 인증"을 통한 배정그룹을 UP하세요. 2023.11.01해당카페글 미리보기
춘천마라톤도 사무국과 통화후 확인까지 하였습니다. 대부분 회원님분들 께서는 아실꺼지만, 혹 필요하시면 참고하세요. 서울...등급조정하는 기간이 다 다른데 동마와 춘마 등 기준이 조금 다르네요 (동마) ~~~~~~~~~~~~~~(춘마) 내년 대회 개인PB를...
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진주마라톤대회 풀코스 ㅡ 아쉽지 않은 최선을 다한 기록..3:01:24 2023.12.12해당카페글 미리보기
마라톤~~~~ 진주에서 목포 가는길에 광양에 들려서 광양에서 유명한 불고기집을 들려서 식사를 하고~~~ 진주마라톤대회 PB를 축하하는? 가족들 그리고 무알콜맥주로 PB 축하파티를 합니다~~ 이쁜 딸에게 한마디 하라고 했더니,,, "승리를 위하여...