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참치를 사용하시면 좋습니다!) 2. 두부 2모를 으깬다. 3. 양파 1/2개, 청양고추 2개를 잘게 다진다. [두부 참치 쌈장 만들기] 1. 마른 팬에 으깬 두부를 넣고 약불에 수분을 날린다. 2. 1에 참치, 청양고추, 양파, 알룰로스 1T, 저당 고추장 2T를 넣고...

주세요! 두부는 잘라서 넣었어요! 콩국물 끝:D 2. 500원짜리 동전크기가 국수1인분입니다. 국수를 삶아주세요. 3. 부글부글끓어오를때 물을 100ML씩 부어서 다시 끓이는 것을 3번 반복한다. 면은 걸레빨듯이 빡빡 씻어주세요(면 많이 헹궈주는게 국수를 더...

1.두부를 마른밀가루 묻혀서 노릇노릇 굽는다 (들기르으로구움고소합니다) 2전골냄비에 바닥에 대파어슷썰기깔아요 (누름방지) 3.1번두부를 케케이 놓고 사이사이 양념을 얺는다 4.두부위에 대파파란부분 흰부분적당히 얺는다 5.다시멸치를 몇개넣어도...

2T, 맛술 1.5T 고춧가루 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 통깨 1T 밥 1/2공기+참기름 1t, 오이 1개 수분을 제거한 얼린두부는~ 으깨어서 마른팬에 담아 볶은 후~ 접시에 넓게 담아 식히고~ 참치와 대파, 청홍고추를 준비하여~ 대파와 고추는 잘게 썰기~ 식힌...