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잘 마른 것을 한약 상가에서 구입한다. ② 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ③ 오미자에 물을 부어 하루 정도 담궈 둔다. ④ 체로 걸러 낸 국물을 냉장고에 보관하였다가 마실 때 약간의 꿀을 타서 마신다. 【주의할 점】 이 약차는 다른 약차와는 달리...

갈근차(칡차)를 마셔도 술 해독에 큰 도움이 된다. 또한 미지근한 물에 정종 1컵을 섞어 만든 청주목욕이 음주피로를 빨리 풀어준다. 얼큰한 해장국은 약해진 위벽을 더 자극하는 것이므로 좋지 않고 담백하고 개운한 콩나물국, 조개국, 미역국, 시금치국...

찬 체질이라면 율무, 마른 체형에 열 체질은 맥문동, 마른 체형에 찬 체질이라면 계피가 내 몸에 맞는 약차랍니다. 칡차 끓이는 방법 알토란 방송 칡즙도 좋지만 칡을 이용해서 따뜻한 차로 드시고 싶은 분들도 계실 거예요. 그런 분들은 알토란에서 나온...

사람 : 마른 사람 먹는 방법 : ① 한 번에 4,5~5g씩 달여서 물대신 먹거나 차로 마신다. ② 밥 뜸을 들일 때 씻은 당귀를 밥위에 얹어 같이 뜸을 들여 먹는다. ③ 삶아서 야채와 같이 섞어 먹는다. 효능 : 기운을 잘 소통시켜 막힌 것을 뚫어어주는 효과가...