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찰밥 만드는법 영양찰밥 만들기 제철식재료 땅콩 밤 대추 듬뿍 찰밥찌는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
2컵 밤: 10개 대추: 5개 소금: 약간 물: 적당량 만드는 법 팥 삶기: 팥은 깨끗하게 씻어 물에 충분히 불린 후 삶아줍니다. 삶은...데쳐줍니다. 대추는 씨를 제거하고 채 썰어줍니다. 땅콩은 마른 팬에 살짝 볶아줍니다. 밥 짓기: 불린 찹쌀과 삶은 팥...
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생땅콩삶기 생땅콩 맛있게 삶는법 2022.10.11해당카페글 미리보기
줍니다 마른 피땅콩일 경우 한개 꺼내 먹어보고 추가로 물을 붇고 끓여주어야 하는데 40분정도 가열해야 뜸들인 생땅콩은 씻지말고 그대로 채에 올려 물기를 제거해주고 손으로 뚝 잘라 껍질벗기거나 가위로 끝부분을 조금 잘라 껍질을 벗겨도 됨돠...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
비만 마른내당능은 약간의 수치아웃을 감안하고 대근육운동으로 근육키우기가 선행되어야 좋다고들 해요 - 근데 너무 힘들다 7. 식사시간이 너무 길면 혈당을 촘촘히 재봐야하니까 시험지도 아깝고, 손가락도 아프고 - 밥 먹는 시간 40분 안넘게 하는 중...
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
소면 삶기 : 잘 삶아진 소면은 찬물로 여러 차례 헹궈 쫄깃함을 더한 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼 준다. 냄비 물은 소면의 10배 정도. 물을 넉넉히 넣고 삶아야 면발이 더 쫄깃하니 맛이 좋다 6. 면기에 국수를 1인분씩 담고 고명을 올려준다. *베리츄는 두부...
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땅콩 요리법 2012.11.01해당카페글 미리보기
땅콩삶기 땅콩가격 땅콩껍질 여주땅콩 견과류 땅속의 무공해 완전 식품 정월 대보름날 이른 아침에 생밤, 잣, 호두, 땅콩 등 견과를 깨물며 그 해의 무사태평과 부스럼이 나지 않도록 축수하는 세시풍속이 있습니다. 땅콩은 좋은 기름이 많고 필수...
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땅콩의 효능/땅콩의 부작용/땅콩 볶는법 2017.04.15해당카페글 미리보기
흙이 마른 경우, 물에 약간 담가 두었다가 씻으면 손쉽게 잘 씻어집니다. ♥ 생땅콩 껍질 벗기는 법 생땅콩을 벗겨서 요리할...윤기가 있으며, 볶을 때 껍질이 잘 벗겨지지 않고 다 볶은 후에 벗겨지는 것이 싱싱한 땅콩이다. 풋 냄새가 나지 않고 고소...
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라면을 하루 한끼 이상 먹는분에게 강추!!! -라면요리 레시피- 2011.04.11해당카페글 미리보기
면을 삶기 위한 것이고, 하나는 국물을 만들기 위한 것이죠. 물의 양은 각 냄비마다 준비한 라면을 끓이는 양이면 됩니다. 그러니까 평소 라면을 끓여 드시는 만큼의 물을 각각의 남비에 부어 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 한 쪽에는 면만 넣고 한 쪽에는...
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부엌에서 뚝딱~! 진짜 쉬운 떡 만들기 테크닉 2006.07.21해당카페글 미리보기
물에 삶기만 하면 완성. 찹쌀가루로 완자를 빚어 물을 충분히 붓고 끓여 완자를 넣은 뒤 동동 떠오르면 재빨리 건지는 것이 테크닉이다. 흐르는 물에 살짝 헹궈 뜨거운 김만 나가게 해서 식히면 끝. ● 유자청, 과일로 달콤한 웰빙 맛을 집에서 만드는 떡...
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생생정보통에서 알려준 음식 레시피 2015.03.12해당카페글 미리보기
술, 생땅콩 3큰 술, 참깨 1큰 술, 물 15큰 술(반 컵 100CC)을 넣고 믹서에 곱게 갈기 * 한약재 엄나무 1개, 황기 2개, 가시오갈피 2개, 뽕나무 4개, 당귀 3개 * 삼계탕 만들기 1.한약재, 속을 채운 닭, 물(10컵)을 넣기 2.추가 돌기 시작하면 강한 불로...
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꼭 필요한 생활정보 2010.02.10해당카페글 미리보기
빨래 삶기 작은 그릇에 빨래를 삶으면 물이 넘쳐 곤란할 때가 많다. 이때 비닐보자기를 사용해 보자. 비누질한 빨래감을 비닐보자기에 폭 싸서 삶으면 물이 넘치지도 않고 따로 뚜껑을 덮지 않아도 된다. 빨랫감, 빨래줄 자국 나지 않게 말리는 방법 다 쓴...