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501 마른멸치님의 '새우볶음밥' http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/468 소소의 '중하새우덮밥' http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1657 대하살 (냉동) 대하는 어획시기가 짧아서 반짝 나올때 매입하여 껍질제거 후 1kg씩 실링포장...

푹~찌기만 하면 근사한 홍합찜 완성!! 자연산 왕우럭조개&코끼리조개 다이버가 채취하는 왕우럭조개와 코끼리 조개는 고급패류입니다. 왕우럭조개는 꽉찬 속살과 사각사각 씹히면서 고소한 맛이 특징이고 코끼리조개는 코끼리 코 처럼 생긴 쫄깃한 수관과...

대신 생선과 채소를 많이 먹으면 된다. “샐러드드레싱은 조금만”=채소를 먹더라도 주의할 점은 있다. 작은 접시에 샐러드를 담는다면 테이블스푼으로 2번 정도 드레싱을 뿌려주는 양이면 충분하다. 만약 샐러드 접시 밑바닥에 국물이 고일만큼 드레싱을...

맛있게 찌기>-잘 씻을 고구마 잠길 정도 물 붓고 -끓어오르면 중불 -물이 자박해지면 약불-물 남지 않을 때 불끄고 3~5분 뜸 <조리법 따른 고구마 혈당지수>구운 고구마 > 고구마튀김 > 찐 고구마 > 생고구마 <혈당 관리 고구마 먹기생고구마 찐 고구마 순...

좀비,생선까시 등입니다 키 178 몸무게 55 다이어트 정보는 어딜가던 티비를 틀던 책을 보던 널부러져 있지만 살찌는 방법은 어딜 가도 찾을 수 없습니다 여기 우리몸짱까폐를 보시면 살찌는 법이 나와 있지만 일반인들은 우리와 다른세계의 사람이라 생각...

살찌기 쉬운 음식이 많은 나라는 패스트푸드의 본고장 미국이라고 생각할 것이다. 물론이다. 하지만 다른 나라의 음식이라고 안심할 수 있을까? 콜레스테롤이 높아 동맥에 치명적인 ‘악마의 음식’은 곳곳에 있다. 이제부터 소개하는 각 나라의 ‘악마의...

만물의 찌기 같고 구경거리로 두셨습니다. 영웅으로 두지 않고 초라하기 그지없는 모습으로 두셨습니다. 하지만 그 보리떡 같이 보잘 것 없는 종들에게 생명의 복음이 있습니다. 이처럼 사람들로부터 싫어 버린바가 되어 외면당하시던 보리떡 같이 초라한...

과일, 생선젓갈, 말고기, 찹쌀떡, 맵고 신 음식은 먹지 말아야 한다. 익비원(益脾圓) 술을 마셔도 취하지 않게 하고, 또 비위를 보익한다. 갈화(葛花) - 2냥 -, 녹두꽃〔菉豆花〕 - 5돈. ○다른 처방에는 2푼. -, 팥꽃〔小豆花〕 - 1냥 -, 목향(木香...

일단 마른 고사리를 삶습니다. 충분히 불었으면요. 따로 육수를 냅니다. 새우, 다시마, 멸치, 무우, 이번에 공동구매하는 황태를 넣어도 좋습니다. 제일 아래 고사리를 깔고 생선에 육수를 부어 자작해지면 양념장을 올립니다 그런 다음 푹 끓이면 끝 정말...