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살 안 찌는 사람들의 이유 혹시 이따가 뭐 먹을지 고민하고 있나요? 기초 대사량이 높다 일반인에 기초대사량이 높거나 소화...돼도 살이 찌지 않을 가능성이 크다. 관리 마른 체형을 선호하는 사람들이 있다. 모델이나 배우, 운동선수처럼 직업 때문일...

된다. 올바른 걷기법과 자세를 익히고 이를 지속하면 날씬한 체형을 갖는 것이 꿈만은 아닌 것이다. 지금부터 소개하는 생활 속...무리하지 않고 살을 뺄 수 있어 건강에 해롭지 않다. 살이 찌는 이유는 섭취 에너지와 소비 에너지의 균형이 무너졌기 때문...

마른체형 살찌는 법 * 유의할 점, 잘못 알고 있는 점 * 1. 살찔려면 최대한 많이 먹어야 된다. 2. 자기 전에 라면 끓여 먹고...4. tv 보면서 초콜렛, 과자, 햄버거 먹어라. 5. 헬스하거나 운동하면 살빠진다. 위에 거 다 믿지 마시라.. 낭설이다. * 본격적...

훈련하는 방법, 호흡법, 응용동작등을 알려드리도록 하겠습니다. 자~ 열심히 운동해서 여러분들의 꿈을 실현 시키시길 바랍니다... [출처] 마른체형, 외배엽의 살찌는 운동 빅머슬7 운동법입니다. (스미골들의 동굴(살찌기/몸짱/헬스/운동)) |작성자 카자마