카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
족저근막염 원인 마사지 스트레칭 2024.11.30해당카페글 미리보기
족저근막염에 좋은 마사지 .gmsaeum.com 족저근막 마사지 1 테니스공이나 골프공을 이용하여 발바닥 전체를 굴리며 마사지합니다. 특히 통증이 심한 부위를 집중적으로 마사지해줍니다. kshs20..com 족저근막 마사지 2 발 마사지기를 이용하여 발바닥 전체...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
신체놀이 ㅡ 공을 굴리며 마사지해요. 2023.11.20해당카페글 미리보기
공을 굴려 마사지를 해보았어요. 얼굴😊에도 팔💪에도 다리🦵와 발🦶에도 공을 굴려 마사지를 해요. 망에 든 많은 공 위에 누워 이리저리 구르며 마사지 했어요. 몸에 동글동글 공이 구르는 느낌이 재미있어요. 선생님 다리도 시원하게 마사지 해드려요...
-
■08월06일★萬福來★화요일■ ♣직장인스트레스해소마사지법6가지 ♣ 2024.08.06해당카페글 미리보기
양쪽 반대편 손을 이용해 머리를 왼쪽과 오른쪽 방향으로 최대한 떨 군 뒤 각각 10까지 센다 ◆골프공으로발마사지=사무실에서 신발을 벗고 발밑에 골프공을 두고 골고루 굴려준다. 발에는 온갖 신경이 몰려 있어 5분 정도 하면 긴장이 풀리고 몸이 안정...
테이블글 본문
정확도순