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오늘 넘 걸어서 발 개뻐근햇는데 싹 풀림 ദ്ദിᐢ. .ᐢ₎ 따골고

마사지도 하고 데굴데굴~ 친구와 공받기 하며 공을 따라 놀이해요

공을 다리에 문지르며 마사지하는 모습을 보여주고, 마사지를 경험해 보았어요~^^♡ 공으로 이렇게 다리 위에서 공을 굴려서~문지르면~ 간질 간질 간지러워 합니다~^^♡ 이번에는 손바닥 위에서 공을 동글동글 굴려볼까요?~ 공을 신체 부위에 굴리며 직접...

뒷목과 어깨 수시로 풀어줘야 발다닥 통증의 경우 ‘골프공 마사지’도 방법(시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 예나 지금이나 노동은 생활의 기본 토대다. 다만 정보화 시대에 접어들며 노동의 주요 양상이 달라졌다. 가장 큰 변화는 장시간...

전신 해독 돕는 림프 마사지! 공 하나면 OK! 매일 몸속 독소 청소해보세요! 조회수 11만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=8X80VibrTnc

공을 굴려 마사지를 해보았어요. 얼굴😊에도 팔💪에도 다리🦵와 발🦶에도 공을 굴려 마사지를 해요. 망에 든 많은 공 위에 누워 이리저리 구르며 마사지 했어요. 몸에 동글동글 공이 구르는 느낌이 재미있어요. 선생님 다리도 시원하게 마사지 해드려요...

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이번주는 공을 체험해보고 공으로 놀이하는 방법을 알아보기로 해요 공으로 몸을 맛사지도 하고 공워에 누워 공의 말캉거리 느낌을 느껴보았어요 햇살따뜻한 하늘공원에가서 햇살도 느껴보고 미끄럼도 타고 신나는 산책~~

양쪽 반대편 손을 이용해 머리를 왼쪽과 오른쪽 방향으로 최대한 떨 군 뒤 각각 10까지 센다 ◆골프공으로발마사지=사무실에서 신발을 벗고 발밑에 골프공을 두고 골고루 굴려준다. 발에는 온갖 신경이 몰려 있어 5분 정도 하면 긴장이 풀리고 몸이 안정...