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간은 단백질과 콜레스테롤, 담즙을 생산하고 비타민과 미네랄, 심지어는 탄수화물까지 저장하는 등의 다양하고도 주요한 기능을 담당한다. 또한, 간은 알코올과 약물, 신진대사로 인한 자연적인 부산물 등 독소를 부수는 작용도 한다. 이런 간을 잘 지키는...

셰이크를 마시는 것 같다"고 말했다. 단백질은 근육을 구성하는 영양소다. 하지만 탄수화물이나 지방과 달리 몸에 저장되지...끼니마다 단백질 영양소를 가진 음식을 챙겨먹기 힘든 사람들은 손쉽게 단백질 보충제를 찾는다. 하지만 보충제를 과도하게...

따로 보충제로 먹으면 이제 암거나 다 먹을 수 있게 되는거임 미쳤음 진짜로 (파우더랑 젤리 이건 아까 캡슐 못먹는다는 덬이 있어서 찾아보고 추가함) 쿠팡 로켓직구나 아이허브에서 살 수 있음 이거 먹으면 뿡빵이다싶은 유제품 먹기 전에 한알(심하면...

함께 마시는것이지만.. 분리유청단백질은 우유에서 단백질만 따로 제조과정을 통해 골라 냈다는 말이 되는것이구요. 이렇게...보충제를 통해 쉽게 섭취를 하려고 하죠. 그런데 아쉽게도 이 보충제는 완전한 식품이 되질 못합니다. 지구 만물이 모두 장단점...