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우유를 마시는 사람은 고관절골절의 Risk가 상승 ​ 1일400g으로 15％상승, 요구르트와 치즈로는 저하 ​ 大西淳子 (의학저널리스트) 고령화가 진행하는 가운데, 골절예방을 목적으로, 우유나 치즈 등의 유제품의 섭취가 권장되고 있습니다。 그러나, 유제품과...

요구르트는 식후에 마시는 것이 좋다 남녀노소 가리지 않고 자주 즐겨 먹는 식품 중의 하나인 요구르트. 몸에 좋다는 것은 알고...많지 않다. 시판되는 가지각색의 요구르트를 종류별로 분석하고, 내 몸에 맞는 요구르트는 무엇인지, 제대로 먹는 방법은...

운동식이 다 하는데 영양제는 죽어도 못먹겠어서ㅠ 유산균음료수나 비피더스같은거 매일 1개씩 먹는거 그냥 살만쪄?

식초의 종류와 마시는 법 효능 *감식초 감식초는 포도당과 과당,비타민A와C,아미노산이 풍부하게 함유된 감을 주성분으로 해서 만든다 비만 고혈압 등 성인병 예방과 피부미용 등에 좋은효과를 내는 것으로 알려져 있다건강을 위해서 마시는 감식초는 하루...

그렇거든요.. 물론 먹긴하죠..안먹고는 못배기니.. 그래서 요구르트를 배달시켜 먹을까하구요.. 배달시켜 먹는사람 많으니..요건...좀 해주세요.. 설탕이 많이 안든게 좋겠지요? 그리고..떠먹는게 마시는것보다 속이 더 든든한가요? 유산균도 더 많다던데...

시판중인 요구르트 종류 1)플레인 요구르트;우유 혹은 탈지유를 유산균으로 발효시킨것. 설탕은 물론 아무것도 가미하지않은...요구르트. 감미료나 향신료를 가미한것도 있고 과육이나 과즙든것도 있다. 4)드링크 요구르트;"마시는 요구르트"라고 일컫는...

저는 평소 마시는거만 마셔서 잘 몰랐는데 생각보다 종류가 더 많아서 구미가 급 당기네요 ㅋㅋㅋ 플레인 딸기 사과 베리믹스 청포도 석류 복숭아 바닐라망고 벚꽃크랜베리 유자 이게 다인가요?? 혹시 또 다른게 있나해섴ㅋㅋㅋ 망고 벚꽃 요즘도 계속...

물어보셔도 되고요..^^ 플레인요구르트는 다른 첨가물이나 당분을 거의 안 넣고 만든 걸 말합니다. 떠먹는 요구르트도 있고 마시는 종류도 있습니다. 제가 실제 발효를 시켜봤더니 발효시간이 길어지면 걸죽해지면서 떠먹는 요구르트처럼 되더군요. 간혹...

필수였기 때문입니다. 정부는 지금의 특별소비세에 해달하는 물품세를 부과했습니다. 요구르트의 종류는 크게 마시는 요구르트(액상발효유)와 떠먹는 요구르트(농후 발효유)로 나눕니다. 많은 사람이 떠먹는 요구르트 보다는 먹기 편한 마시는 요구르트를...