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조금씩 차를 감량해 가서 그만둘 수 있었습니다。 ​ 변비외래의 환자에게는, 설사약의존자가 적지 않으므로, 안트라키논계 설사약의 단약(断薬)을 자주 하고 있습니다。 시간이 걸리고, 식습관도 개선할 필요가 있습니다。 그만큼 설사약의존이 되지 않기...

다이어트] 체질별 궁합 맞는 다이어트 한방차 다이어트 한방차와 식품 체질별로 궁합 맞는 다이어트 한방차와 칼로리 낮고 영양...성공. 간식을 먹고 싶을 때마다 수시로 먹고 마시면 살 빠지는 효과뿐 아니라 건강에도 큰 도움이 되지요. 식욕이 왕성한...

https://n.news.naver.com/mnews/article/346/0000070092 맛 좋은데, 살도 빠지는… '일석이조' 다이어트 차 4 다이어트를 할 때는 수분 섭취가 중요해 물을 많이 마셔야 한다. 그런데 물만 마시면 입이 심심하다. 물 대신 색다른 맛을 선사하는 차(茶)를...

살 빠지는 저녁 습관들 ◑ ​ 1. 충분한 수면을 취한다 ​ 연구 결과에 의하면 수면이 부족할 경우에 우리의 몸은 자연적으로 더 많은 칼로리를 섭취하려는 경향이 생긴다고 한다. 배고픔 때문이 아닌 수면 부족으로 인해 오는 스트레스 때문에 음식을 자꾸...

살 빠지는 차 살을 빼려면 매일 운동을 하거나 규칙적인 식단 관리가 중요한데 이럴 때 살 빠지는 차를 곁들이면 조금 더 효율적으로 체중 감량을 할 수 있어요! 마시면 예뻐지는 살 빠지는 차 8가지 소개할게요^^ ────────────────────

살빠지는 차 마시면 살빠지는 차 3가지 부실한 몸을 보하러 갔던 한의원. 이젠 과중한 체중을 줄이러 가는 사람들이 늘고 있다. 이유는 체질을 찾아 몸 상하지 않게 살을 뺄 수 있기 때문. 다녀온 이들이 침이 마르도록 극찬한 비장의 프로그램을 전격...