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뛰어난 효과를 보인다고 한약재로 사용되었다고 하는데요. 마 씨앗의 크기는 땅콩보다는 크고 감자보다는 작다고 합니다. 작은건...조금 큰 사이즈는 장조림 해드셔도 됩니다. 마 뿌리는 마 뿌리대로 마 씨앗은 또 다른 영양성분이 마 뿌리보다 우수한...

개선에도 좋고 특히 몸에 열이 많은 분들에게 잘 맞는다고 합니다 1.마씨 자반으로 먹기 2.마 씨앗 밥으로 먹기 3.마 씨앗 장조림 으로 해서 먹기 4.마 씨앗 주스로 갈아먹기 5. 마 씨앗 효소로 만들어 먹기 마씨 보관법 마 씨앗은 얼면 상하게 됩니다...

마씨앗 장조림 밥할때 콩처럼넣어 드시면 맛있어요 2키로 팔백그램 있습니다 노박열매 교환 원합니다 필요하신분 댓글 또는 쪽지주세요

산마 씨앗, 영여자입니다 영여자 효능 1. 효능 : 보신(補腎), 익정(益情), 보허(褓虛)하고, 허리와 다리를 튼튼하게 하는 효능이...하는데 그대로 소금물에 삶아 먹거나 밥에 넣어 마 밥을 만들어 먹는다. 3. 영여자와 멥쌀을 같은 분량으로 하여 영여자...