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저칼로리 음식이면서 비타민과 무기질도 풍부해 영영가가 높다. 반유동식이라 소화 흡수가 잘 되어 환자나 노인, 어린이, 임산부, 빈혈이 있는 사람에게 좋다. 체질적으로 소화기가 차고 약한 사람에게도 좋다고 알려졌다. 7. 대추 수천 년간 한방에서...

체질에 맞는 음식궁합🍒 1. 소음인 냉장고처럼 속이 차가운 체질이다. 이 때문에 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요하다. 소화기능 장애, 비염과 천식 등 알레르기 질환, 자가 면역질환 등 발병하기 쉬운 체질이다. ▶소음인에 좋은 음식 찹쌀...

감초 음식을 요리할 때나 약차를 끓일 때 감초를 이용하여 단맛을 내는 경우가 많습니다. 감초는 배합하는 약재들이 효과를 잘 발휘하도록 조화시키는 역할을 합니다. ◎ 감초와 작약 : 신경성 위장 장애에 의한 복통에 효과적이다. ◎ 감초와 검은콩...

체질과 궁합이 맞는 음식 찬 음식은 피하세요 소음인 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지 않거나 전에 한번 먹고 속이 불편했던 것은 결코 먹지 않는다. 해독력도 떨어져 자주 피곤해한다...

수수, 들깨, 현미 육류 : 쇠고기, 잉어 해물 : 명란, 고등어, 청어, 참치 야채 : 무, 도라지, 연근, 당근, 더덕, 토란, 버섯, 마, 호박 과일 : 밤, 잣, 은행, 배, 매실, 살구, 땅콩 차 : 율무차, 칡차, 들깨차 ▼ 피해야 할 음식 닭고기, 개고기, 돼지고기...

요즘 건강식품으로 인기있는 둥근마로 카나페를 만들었습니다 마와 음식궁합이 잘 맞는 은행과 단호박, 꿀을 토핑하니 모양도 맛도 넘 근사하군요^^ 잣과 대추, 수삼을 함께 올려 향과 영양을 더했습니다 곱게 물든 낙엽을 장식하니 가을 분위기도 가득...

먹을 때 곁들이면 좋다. 흔히 새우젓을 돼지고기와 궁합이 잘 맞는 음식으로 손꼽는데, 돼지고기의 찬 성질을 보완해 소화를...콜레스테롤 수치는 낮추어 혈관을 보호하는 기능까지 한다. 💥5. 마 한의학에서는 마를 '산에서 나는 약'이라 하여 '산약...

땅과 궁합이 맞는 약초가 뭔지 시험해 볼 거랑께. 엄니는 흥분을 감추지 못하고 떨리는 목소리로 말했다 아부지도 고개를 끄떡거리며 엄니의 손을 꼭 쥐었다 눈 부신 그림이었다 우린 산신 들신 허공신 비신 바람신 태양신에게 제를 올리고 부자가 되길...

서서 음식을 먹고 밭을 갈지 않고 빈둥대는 게으름을 불평·불만하고 싫어하며 미워하고, 말(馬)은 소(牛)가 누워서 잠자는 것을 보고 못마땅하게 여기며 시기·싫어하는 상호관계로 설명될 수 있다. 그래서일까? 외양간과 마구간이 함께 있는 경우가 없다...