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궁합 좋은 음식 함께 먹으면 좋은 음식들 2024.10.26해당카페글 미리보기
자신에게 맞는 최고의 조합을 찾아보세요. 전문가 상담: 궁금한 점이 있다면 영양사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 함께 먹으면 좋은 음식 조합을 활용하여 더욱 건강하고 맛있는 식사를 즐겨보세요! .ekrnews. 다양한 음식 조합 궁금한 점이 있다면...
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🦋 ‘공복’에 먹으면 ‘보약보다 좋은 음식 🦋 2024.11.22해당카페글 미리보기
아침 먹는 것이 가장 효과가 좋다고 합니다. 6. 견과류 아침 공복에 견과류를 먹으면 소화 기능을 향상시켜주고 위의 pH 밸런스...섬유질도 많아 고복감을 빠르게 해소해 주는 효과가 있습니다. TIP 즙으로 갈아 마시거나 다른 과일, 야채들과 함께 먹으면...
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탄수화물을 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지 2024.11.15해당카페글 미리보기
치즈와 함께 먹으면 고단백 저탄수화물 간식으로 나무랄 데 없다. 7. 아보카도 최근 페루산, 콜롬비아산 아보카도에서 농약이...뒤 먹으면 된다. 아보카도 100g(약 한 컵)에는 탄수화물 8.5g이 들어 있다. 아보카도는 섬유질, 단일 불포화지방산(좋은 지방...
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[판] 시아버지가 먹던 밥을 버렸다. 2023.09.08
시아버지와 함께 산지 3개월. 맞벌이라 7시 넘어서 지쳐 들어오면 배고프다고 옷도 안갈아입은 내 뒤를 졸졸 따라오면서 밥차리라 지랄지랄하는 시아버지. 자기 밥 자기 손으로 차려먹으면 죽는 줄 아는 인간이다. 씻고나서 밥한다니까 자길 굶어죽일거...