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저녁은 참치마요 위에 후라이 얹어서 대충 떼움 2023.10.17
그릇에 기름 묻히고, 계란 2개 까서 넣고 밥 얼려놓은거 전자렌지 돌릴때 같이 돌림. 참치는 어디서 받아온거 남아있는듯. 계란은 싸게 한판 샀는데, 유통기한이 3주?로 짧아서 2개 깜. 후라이팬에 하면 온 사방에 기름 튀는게 너무 싫다. 옷 아끼거나...
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부산여행 쩝쩝기록 2023.12.28
수영구 광안로7번길 52 1층 la갈비 시키면 다양한 조합으로 먹어볼 수 있다 대체적으로 모든 안주가 맛있고 기본안주로 참치마요 나오기에...술 끝장 가능 해운대 해성막창 너무 유명하지만...대창을 좋아하진 않지만 추운 겨울 날 곱창전골 땡기러 가주는...
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상무지구 수작 2023.08.25
안주가 참 맛있음 오늘은 시끌시끌하게 놀아보자 싶으면 여기가보세요 맛있고 사람많고 아 그리고 사이드중에 감태명란마요김밥이랑 참치묵은지김밥(맨밑에사진) 두개있는데 감태드시려면 명란이 부족하더라고요 직원분에게 말씀드리면 명란 더주심 근데...
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김밥은 집김밥!! 2023.11.02
다들 김밥은 집김밥이 최고인거 아시죠!? 이상하게 저는 김밥은 집에서 말아먹는게 제일 맛있더라구요 ㅎ 위에는 참치마요김밥 밑에는 기본 김밥이에요 ㅎㅎ 저는 김밥할때 기본적으로 달걀, 어묵, 맛살, 단무지, 당근은 꼭 넣어요! 시금치 철에는 시금치...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
베이글!! 삶은계란에 그릭요거트 하인즈머스타드 넣고 에그마요 베이글 여기에 CJ더건강한 등심슬라이스햄 추가 이거 닭가슴살...두삼 볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신 활용함 오트밀참치미역죽!! 140kcal밖에안되는데 배터져 그릭요거트 한스푼 카레가루...
