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손목이 약간 아픈데 다이소 손목보호대라도 사볼까 2024.10.31해당카페글 미리보기
직업병같은건 아니고 그냥 내 폰이 ㅈㄴ무거운데 폰 많이 봐서+게임하느라 마우스 써서 그래 지금은 파스붙이면 금방 괜찮아지긴하는데.. 다이소거라도 하면 좀 도움될까
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손목 밴드 아대 의료용 지지대 보호대 톡딜 2024.01.12해당카페글 미리보기
폰이랑 컴 오래 하니까 손목 널덜너덜 나만 아픈거?? 마우스 손목 받침대 사면서 보호대도 사봤음 엄마꺼도 같이 사도 좋아 https://store.kakao.com/springcom/products/85220495?ref=share 굿스터치 손목 밴드 아대 의료용 지지대 보호대 카카오톡...
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손목터널증후군 원인 증상 운동 수술 치료법 2025.03.07해당카페글 미리보기
초기 → 보호대 착용, 손목 무리하지 않기 2.2주 후 → 실밥 제거 후 가벼운 활동 가능 3.4~6주 후 → 일상생활 복귀 가능 4.3개월 후 → 완전한 회복 기대 📌 손목터널증후군 예방 TIP! 작은 습관 변화만으로도 손목 건강을 지킬 수 있습니다. ✅ 손목 자세...
