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대전 마음챙김 명상센터
대전 마음챙김 명상센터는 1. 만병의 근원인, 스트레스를 감소시키거나 완전히 제거하는 법을 배우는 곳...
cafe.daum.net/Vipassana1 랭킹: 37 단계 회원수: 558 개설일: 2005.02.24 -
마음수련명상과 위빠사나, 화두, 요가명상등! 누구나 환영합니다
참선, 명상, 요가, 위빠사나
cafe.daum.net/turtile 랭킹: 1 단계 회원수: 2 개설일: 2009.06.25
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6월 - 마음명상(비닐풍선 호흡법) 2024.06.18해당카페글 미리보기
나의 마음을 편안하게 해주는 명상시간이에요~! 이번에 함께해본 마음명상활동은 비닐풍선을 사용해 들숨과 날숨을 하며 나의 호흡을 관찰해보고 나의 마음을 다스려보는 시간을 가졌답니다❤️
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[만물상] 밀가루 두 포대의 기적, 대전 성심당(조선일보) / [빛명상] 내 마음의 집 / 부富의 비밀 2024.04.23해당카페글 미리보기
행사하며 문화 아이콘으로 자리 잡는 ‘성심당 모델’이 계속 나오면 좋겠다. 김홍수 논설위원 XX@XX 빛명상 내 마음의 집 웃는 얼굴과 고운 말로 벽을 만들고 감사와 겸손으로 든든한 기둥을 삼습니다. 노력과 성실함으로 바닥을 다지고...
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6월-마음명상(비닐풍선 호흡법) 2024.06.21해당카페글 미리보기
사랑하는 정진둥이들과 비닐풍선호흡을 해보았어요. 호흡명상을 하면 마음이 차분해지고, 긍정적인 사고 및 감정과 행복감등을 불러 일으킨다고합니다^^ 빨대를 입에 살짝 물고 천천해 들숨과 날숨을 번갈아쉬며 나의 숨을 눈으로 관찰도해보고, 마음을...
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오프라인 마음챙김명상 지도자 과정(TTC:Teacher training course) 2024.06.16해당카페글 미리보기
체계적으로 배우고싶은분 -마음챙김 명상 지도자로 살아가길 원하시는분 -마음챙김을 접목하고자 하시는분 -마음챙김을 깊이있게 잘 이해하고 싶은분 -마음챙김에 관심있는 누구나 * 1단계는 마음챙김 명상 과정입니다. 명상에 대한기본적인 이해...
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1. 마음챙김 명상과 다른 명상의 차이점은 무엇인가 p27 2024.07.05해당카페글 미리보기
본질적으로 두가지 형태의 명상법이 존재하다. 그것은 통찰명상과 집중명상이다. 마음챙김은 현재 순간의 몸과 마음에 대해 그 경험을 변화시키거나 조작하려고 하지 않고 거기에 온전한 주의를 기울이기 때문에 통찰 명상이라고 간주된다. 몸(시각, 청각...
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왜 살아야할 사람은 죽고 2024.06.05
죽어도 될 사람은 살아있는걸까요? 마음을 다스리려면 어떻게 해야할까요 명상을 해야할까요 종교를 가져볼까요 누군 살아야하고 누군 죽어도 되고 이런 걸 함부로 판단할 자격이 저한테는 없는거겠죠?
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[오늘의 운세] 2023년 7월25일 화요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.25
다하는 지혜가 필요한 시기이다. 뱀띠 : 일을 적당히 처리하는 것은 오히려 역효과를 불러온다. 1953년생, 기도나 명상 등을 통해 마음을 다스려라. 1965년생, 일에 있어서 철저한 검토가 필요하다. 1977년생, 섣불리 나아가면 어려우나 기다리면 좋은 운...
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오세훈 서울시장 '손목닥터 9988' 인기 '100만 가입자' 목표...본격적인 사업추진 시작ㅣ5차/신청/오류/연동/포인트/접수/반납 2024.02.01
트레이닝, 명상 등 서비스 참여로 1만1800포인트를 추가 적립할 수 있다. 스스로 쉽게 건강을 관리하며 쏠쏠한 혜택도 받을 수 있어 출시 이후 인기가 이어졌다. 1~3차 모집을 통해 지난해 참여자는 45만 명(중복집계)에 달했다. 오세훈 시장도 직접 이용...