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마음의 평화를 얻는 방법 1. 기준선을 낮춰라 인생에서 가장 큰 긴장 요소 가운데 하나는 우리 스스로 세운 기준에 끊임없이 맞추어 살아야 한다는 것이다. 마음을 편안하게 갖고 이따금씩 그러한 기준들을 약간 완화시켜 본다. 2. 약간의 시간을 낭비하라...

바쁜 일상 가운데 나의 마음에 쪽마루 같은 ‘잠시’ 여유의 공간을 담아본다. 이규혁 건축가·한옥작가 빛명상 마음의 평화 에어컨 바람을 오래 쐬니 잔기침이 멎질 않는다. 읽을거리와 쓰다 흩어놓은 원고 뭉치랑 주섬주섬 챙겨 시원하다 못해 석빙고...

현실은 매우 단순하다. 선함은 돈을 버는 것과 아무런 관계가 없다. 선함은 더 큰 가치가 있는 것을 얻는다. 그것은 바로 마음의 평화이다. 미덕이 있는 사람은 세속적인 일에 걱정할 필요가 없다. 그에게 천국은 없을지 몰라도, 그는 왕의 궁전보다 자신...

등의 문제를 야기할 수 있다고 합니다. 열정적인 에너지로 살아갈 때도, 힘든 상황을 극복할 때도 우리에게 필요한 것은 마음의 평화라고 할 수 있는데요. 지배할 수 있는 스트레스는 활력을 높이고 성과를 높이지만 지속적인 스트레스는 모든 것을 무기력...

색깔이 점점 더 짙어집니다.. 1시간 달인 후 색깔이 많이 짙어졌습니다.. 향기도 좋고 맛도 약간 달콤하면서 마음을 진정시키고 평화롭게 해주는 정신건강에 좋은 한방차가 완성됐습니다..^^ 초탕을 다 드신후 반드시 재탕해야 합니다..재탕시에는 물의...

아래쪽으로는 내려가지 않아 발생하는 현상을 뜻합니다. https://blog.naver.com/viit/223494166184 빛명상, 부작용 없이 마음의 평화를 찾는 분들 필독! 더워진 날씨에 자주 짜증이 나고 부쩍 예민해지지 않으셨나요? 그래서 오늘은 몸도 마음도 더위에서...

"불교의 핵심 교리: 마음의 평화와 깨달음을 향한 여정"" 인문학발전소(Humanities Power Plant) 구독자 5.64천명 https://www.youtube.com/@Humanities55 인문학발전소(Humanities Power Plant) 안녕하세요! 철학, 역사, 인문학을 사랑하는 여러분을 위한...

멀어지는 것입이다. 가능하지 않을 것 같은 어려운 과정이라도 의도적으로 계속시도 하고 연습하면 조금씩 조금 씩 마음의 평화에 가까이 갈 수 있는 기적을 알 수 있습니다. 늙은 마음의 평화는 의도적이고 치열하고 간절한 기도와 성공적인 자기관리의...

http://www.kcilbo.com/coding/news.aspx/8/1/116881 해인사 소리길에서 만든 추억과 마음의 평화 김지온 총괄취재본부장지난 일요일, 필자는 경남 합천군 소재 해인사 소리길을 찾았다. 가야산 소리길로도 ... www.kcilbo.com