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달라이 라마의 영어 통역을 맡게 된 후 30년간 달라이 라마의 강연 통역과 저서 번역에 참여했다. 국내엔 <두려움 없는 마음>이 출간됐다. 오는 29일 서울 봉은사에서, 30일 김포 중앙승가대학에서 선명상 특강을 연다. ‘구글 출신 세계적 명상가’ 차드...

마음의 평화란 열반(涅槃, nirvāṇa)을 의미하는 것입니까?” “그렇습니다.” “그러면 그것은 존재가 아닙니까?” “그것은 분명 존재가 아닙니다. 열반에 들었다고 하는 표현이 열반이라는 존재가 있고, 그 존재 속으로 내가 들어간다는 의미는...

말라 마음의 평화를 유지하라. 상대의 공격을 감정적으로 받아들여서는 안 된다. 상대를 자세히 관찰하여 상대의 현재 상태를 있는 그대로 지적하라. ​ 11. 모욕적인 말은 저지하라. 상대에게 나를 모욕했던 말이 무엇인지 분명하게 말하고 얼굴을 마주...

항상 마음에서 평화와 조화를 찾으려는 시도가 있었습니다. ​ 원래 지구는 우주에서 가장 아름다운 행성으로 창조되었으며, 매우 다양하고 자연스러웠고, 그곳에 사는 생물들도 마찬가지였습니다. 시간이 지나면서 어머니 자연이 의도한 대로 행성을 유지할...