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배우고, 더 나은 선택을 하기 위해 노력합니다. 골프에서 멘탈 관리가 중요한 것처럼, 인생에서도 우리는 마음을 다스리는 능력을 키워야 합니다. 이 책을 통해 저는 멘탈이 스윙을 결정짓는 것처럼, 마음의 상태가 우리의 선택을 좌우한다는 것을 다시금...

웃음은 나를 위한 것이고 울음은 남을 위한 것입니다 기쁨은 바로 행복입니다 행복은 누가 만들어 줄까요? 바로 우리 자신입니다. 마음다스리는 법 중에서 나를 사랑하는 나에게 선물하는 책 <나로서 충분히 괜찮은 사람> 웃음 꽃이 활짝 피는 한주...

마음을 다스리는 글 이영철울산교육청교육기자단 ©울산광역매일 올해도어김없이수능이끝났다.언론에서는문제가워낙어려워서만점자를찾지못한다느니,올해에도초고난 www.kyilbo.com 올해도 어김없이 수능이 끝났다. 언론에서는 문제가 워낙 어려워서 만점자...

미움도 사랑의 일부라는 점을 종종 잊고 살아갑니다. 그래서 사랑했던 사람, 존경했던 사람을 미워하게 되고, 그 미움이 영원할 것이라는 착각에 빠지기도 하지요. 그러나 그렇지 않을 겁니다. 미움도 사랑이니까요. 미움을 느낄 때 우리가 할 수 있는...

것이요 밖을 보고 안을 다스리지 못하면 고요를 찾기 어렵고 앞을 보고 뒤를 되새기지 못하면 지혜를 구하기 어려울 터 모름지기 주변을 돌아보고 마음을 다스린다 함은 현명한 자의 덕목이라 부디 살아가는 그날까지 이 말만은 기억하게 하소서 책속의한줄

깊은 숲 속에 성자가 살고 있었다. 어느날 다른 성자 한 사람이 와서 그에게 경전 한 권을 주었다. 성자는 날마다 그 책을 읽기로 마음먹었다. 그런데 그는 쥐들이 경전을 갈아 먹었다는 것을 알게 되었다. 그는 쥐를 쫓기 위해 고양이를 키우기로 작정...

마음으로 다스리는 내안의 나 내가 남한테 주는 것은 언젠가 내게 다시 돌아온다 그러나 내가 남한테 던지는 것은 내게 다시 돌아오지 않는다 달릴 준비를 하는 마라톤 선수가 옷을 벗어던지듯 무슨 일을 시작할 때는 잡념을 벗어던져야 한다 남을 좋은 쪽...

때마다 책을 읽으면 마음이 평온해지고 새로운 삶을 시작하는 느낌을 받는 것은 누구나 똑같은 것일겁니다. 어쩌면 책속에는 마음을 다스리는 스승이 있고 스스로를 행복의 순간으로 만들어 가는 비책이 고스란히 숨어있는 것만 같다는 느낌을 받습니다...

[자신의 마음을 다스리는 10가지] 1. 운을 자신의 것으로 하는 사고방식 스스로 운이 좋다고 생각하면 그 사람은 운이 좋아진다. 반면에 운이 나쁘다고 생각하면 그렇게 된다. 운을 바라보는 시각에는 두 가지가 있다. 즉, 스스로 운이 좋다고 생각하는 것...