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것이 좋습니다. 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 혹시 마에 대한 특정 정보를 더 알고 싶으시면 (예: 마의 효능에 대한 과학적 근거, 마를 이용한 특정 요리 레시피 등) 자세히 알려주세요. namu.wiki 마 종류 (다양한 종류의 마 를 추가...

마의 효능과 요리법 마(생약명 : 산약(山藥)) 마과의 덩굴성 다년생 식물인 참마 또는 마는 자(♀)웅(♂) 이주식물로 자연배(自然胚)가 이루어지므로 다양한 유전변이가 일어나 마속 식물로 600여종이나 된다고 합니다.(유사종으로는 부채마, 둥근마...

참마(산약)와 마의 종류 및 효능은 참마는 덩굴성 초본식물로 우리나라 아무 곳에나 난다. 대개 햇볕이 잘 드는 야산이나 들에 많이 자란다. 4월 말이나 5월 초에 싹이 나서 7~8월에 연한 녹색의 작은 꽃이 피고 가을에 3개의 날개가 달린 바람개비 모양의...

산삼의 효능에 비견될 정도입니다. ● 식욕이 감퇴하여 원기가 부족할 때는 연밥, 인삼 등과 함께 달여 먹으면 좋습니다. ● 정액이 새거나 잠잘 때 식은땀을 흘릴 경우 숙지황, 산수유 등과 달여 복용합니다. ● 당뇨병에도 매일 달여 장기간 차 대신...