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마이크로 바이옴-통곡물을 먹자 2024.09.02해당카페글 미리보기
다이어트와 영양에 어떤 역할을 하는지 알아볼 예정이다🍎🥦. 6. 다이어트와 영양에서의 역할 아무리 건강한 식단을 준비한다 해도, 마이크로바이옴이 제대로 동작하지 않으면 그 효과를 제대로 느끼지 못할지도 모른다😮🥗. 실제로 우리의 미생물 군집은 우리...
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몸과 마음을 살리는 마이크로바이옴2 2024.06.03해당카페글 미리보기
중요하다는 것이 알려지면서 모든 화장품 기업들이 마이크로바이옴을 활용한 개발에 연구를 활발히 하고 있다. 음식에서부터...장내 미생물분석으로 다양한 치료제 개발이나, 맞춤형 식단, 건강기능식품, 특수식에 이르기까지 우리에게는 없어서는 안 될...
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노화에 따른 장내 마이크로바이옴의 변화 2023.04.03해당카페글 미리보기
is unhappy in its own way).” 그렇다면 행복한 마이크로바이옴을 유지하기 위해서는 무엇을 해야 하나? 그리고 행복한...도움이 될까? 충분한 양의 과일과 야채, 섬유질을 포함한 식단이 장 건강에 도움이 된다는 수많은 증거가 있다. 몇 년 전 연구자...
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새끼 쥐의 장내 마이크로바이옴은 어미가 수유하는 동안 저섬유질 식단을 먹일 때 영구적으로 변경됩니다. 2022.12.10해당카페글 미리보기
정크 푸드"는 수십 년 동안 존재해 왔지만 비만율은 계속해서 증가하고 있습니다. Gewirtz와 그의 팀은 초기 마이크로바이옴이 이러한 식단의 악영향에 대한 민감성을 변화시키는 근본적인 요인이 될 수 있는지 알아보려고 했습니다. 연구자들은 수유중인...
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40kg 감량 마이크로바이옴 식단/다이어트/영광기치유센터 2021.10.24해당카페글 미리보기
40kg 감량 마이크로바이옴 식단/다이어트/영광기치유센터 4주 만에 20kg 감량 성공. 프로 다이어터 특징 1. 굶으면 식욕이 더 증가하는 편. 2. 스트레스 받으면 식욕이 폭발하는 편. 밀가루 대신 귀리 껍질 재료만 바꾸면 먹는 다이어트 완성, 40...