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한병 먹으면 소주 한병 +1~2잔 도수 되는 것 같다. 700미리에 도수 10%니 맥주보다 쪼↗️금 쎈 정도? 쐬주 두병 먹으면 다음날 힘들고 그 이상 기억도 안나게 부어라 마셔라 하면 다음날 D졌으면 좋겠다 할 정도로 힘들어 하는 알쓰 ㅇㅇ 빨리 먹으니...

덥다는 7월이 오늘로 마지막이다 이곳은 1550미터 일본 나가노골프장 방에는 에어콘도 선풍기도 없어도 더위를 못 느낀다 피서하면서 일하는 기분이다. 테이블에는 처음으로 글을 올린다.

뭐 일이 참 많았지만 그래도 마지막 날 가족들과 여유롭게 시간을 즐길 수 있음에 감사합니다 내년엔 좀 더 바빠질 것 같아요 그래도 여유로움을 잊지 않길 바랍니다 모두 새해 복 많이 받으세요~~

아침에 헬스장에 방문해서 근력운동하고 마지막으로 런닝머신에서 5km를 달리는데 매일 이렇게 달릴수 있는 건강함이 감사합니다. 열심히 달리다보면 땀이 흘러서 바닥에 떨어지는데 그 느낌이 참 좋아요. 살면서 중요한게 많겠지만, 건강만큼 중요한게...

역도 선수분들 모두 부디부디 부상 조심하시고 응원합니다~!

김주형 선수 엄청 잘하고 있었네. 결과가 정말 아쉽다

올림픽 기간이 끝나도 계속 관심갖고 안세영 선수 응원하겠습니다.

다들 좋은결실 이루었으면 좋겠습니다