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아보카도를 넣은 샐러드 저녁: 마늘과 허브로 구운 닭고기, 브로콜리 토요일 아침: 아보카도와 베이컨, 계란 점심: 고구마 없이 만든 마카로니 샐러드 저녁: 그릴드 치킨, 콜리플라워 라이스 일요일 아침: 아보카도, 치즈와 함께한 오믈렛 점심: 돼지고기...

아무맛이 안남......... 음쓰 버리는거 세상에서 제일 싫어해서 아 맛잇다..아 맛있다.. 이러면서 먹었어 개슬픔 아직도 한통이나 남았어 뭘 넣어야 샐러드에 맛이 날까?ㅠ

오전 간식: 들깨죽 중식: 차조밥 계란팟국 등심돈까스/소스 마카로니샐러드 깍두기 오후 간식: 씨리얼 우유

왔어욥 ㅎㅅㅎ헤헿.. 각종 필요한 재료들 나열 ●카레 재료: 소고기, 애호박, 양파, 당근, 감자 ●마카로니 샐러드 재료 : 마카로니, 마요네즈, 삶은 계란, 스위트 콘, 오이, 당근, 고구마, 사과, 각종 견과(캐슈넛, 호두, 아몬드), 건포도 ●애호박 새우...