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달입니다.. 언제쯤이면 차분하게 내일이 와도 아쉽지 않은 오늘이 될 수 있을지... 주말에는 냉장고 정리도 할 겸.. 과일 샐러드를 만들어봤습니다.. 새콤달콤했던 어제의 기쁜 맛은 이제 추억이 되었습니다.. [재료] 1. 그저 그런 저처럼 푸석한 사과...

마카로니 샐러드는 마카카로니와 달걀은 부드럽게 삶아놓고 햄과 사과를 작게 썰어 섞은 후에 마요네즈로 무치고 설탕과 소금으로 간을 해주면 끝~! 칼리훌라후어 크래커 묻힘은 칼리훌라후어를 깨끗이 씻어 물기를 없앤 후에 한입 크기로 동그랗게 자르고...

오전간식 새우살죽 점심식사 쇠고기채소볶음밥 파송송계란국 마카로니사과샐러드 군만두 유)깍두기 영)안매운깍두기 오후간식 증편 매실쥬스

저염새우볶음밥, 만둣국, 마카로니사과샐러드, 배추김치

과일 샐러드 과일과 마요네즈만 있으면 하기쉽지요. 어둠을 뜷고 구절초 한송이 따다가 살포시 올려주고 밤.단감.사과.꼬마당근.오이.마카로니 삶아서 준비해요.당근은 솎아왔더니 꼬꼬마예요. ㅎ 각종과일 단감은 껍질벗기고 밤도 미리 깍아 놓고 사과는...

찹쌀현미밥,유부된장국,고등어김치찜,미역줄기볶음,배추김치,마카로니사과샐러드

오늘의 식단은 쌀밥 햄김치국 닭고구마조림 마카로니샐러드 배추김치 과일(사과) 입니다 오늘의 간식은 김가루양념밥 보리차 입니다

수수밥 팽이버섯된장국 수제돈가스/소스 마카로니콘샐러드 깍두기 이오 사과 토마토스파게티

힘입어왔어욥 ㅎㅅㅎ헤헿.. 각종 필요한 재료들 나열 ●카레 재료: 소고기, 애호박, 양파, 당근, 감자 ●마카로니 샐러드 재료 : 마카로니, 마요네즈, 삶은 계란, 스위트 콘, 오이, 당근, 고구마, 사과, 각종 견과(캐슈넛, 호두, 아몬드), 건포도 ●애호박...