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스테이크: 두부를 두툼하게 썰어 스테이크처럼 구워 먹으면 색다른 식감을 즐길 수 있습니다. 마파두부: 매콤한 맛을 좋아한다면 마파두부를 추천합니다. 밥과 함께 먹으면 최고의 궁합을 자랑합니다. Tip: 두부는 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여...

일품인 마파두부는 두부를 이용한 대표적인 중국 요리입니다. 밥에 비벼 먹거나 면과 함께 먹어도 좋습니다. 5. 두부 부침개 .10000recipe.com 두부 부침개 두부를 갈아 부침개를 부쳐 먹는 간단한 요리입니다. 야채를 넣어 함께 부치면 더욱 풍성한 맛을...

칼칼하니~~ <<<재료 구입 이야기를 실는 것은 ..간혹 궁금해하시는 분들이 계셔셔 올립니다^^ ... 특이하고 개성있는 통두부 마파두부밥 맛나게 드셨나요? 요거~~중국집에서 먹는거와 다르게 집에서 칼로리를 줄이실 수 있어요. 고기빼고..기름 적게 넣는...

요즘은 두부가 잘 상해서 빨리먹어야해서,마파두부 즐겨 먹어요~ 칼로리도 그닥 높지않아요 요리 잘못해서 마트에서 마파소스 사서 두부랑 팽이버섯, 옥수수통조림,파도 송송썰어넣고, 물1/3 컵 넣고,5분정도 끓이면완성~ㅋ 참~쉽죠~잉 싱겁게 드시려면...