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바로 혈당을 높여주는 밀가루로 만든 요리가 생각이 나죠 밀가루에는 단백질이 들어있어요​ 단백질의 주성분인 비타민B와 아미노산이 있어요 이 성분들은 세로토닌을 구성하는 물질이죠 ​ ​ 비오는 날에 기분이 우울해질때​ 밀가루를 섭취해주면 우리는 일시적...

아랫집 친구가 지나길래 ‘나 힘드니 막걸리 갖고 와’ 라 하니 진짜로 갖고 옵니다. 막걸리 갖고 오랬더니 아내가 한마디...검진 때 얘기해봐요 하는거죠.. 어제 건강검진 했는데 ‘혈당수치가 높게 나왔다’라고 어제 얘기한건데 오늘 막걸리 마시겠다...

무슨 수치가 정상을 넘었다며 의사가 약을 처방하면 어찌할 것인가. 그 때까지 남아있던 건강과 활력마저 손상될 뿐이다. 老衰는 병이 아니라 조금씩 몸이 약해져 죽음에 이르는 자연스런 과정이다. ​‘天壽를 다한 죽음’의 방식이다. 85세가 지나면 누구...

하니 혈당 수치가 조금 있다네요... ㅠㅠ 자세히는 못 봤지만. 아마도.. 200인가.. 그랬던거 같아요.. 교수님은 신경 안써도 된다 하셨지만. 다음달에.. 피검사랑, 소변검사 해보자 하시네요.. 요즘 더워서 땀을 많이 흘리고, 한약을 먹어서인지.. 아님...

이제 당관리 3년차 509에 병원9일 입원 했습니다 한달 약복용 저혈당이오면서 먹지않고 식이요법 ~ 어제 저녁 퇴근해 10시에 막걸리 한병에 표고버섯에 당근과양파 소금조금 살짝 간을해서 먹고 돼지감자 생거 두개먹고 11시30분취침 오늘아침 점검 정상...

잠을 잔 다음 날은 속이 더부룩하고 몸이 무거운 것이 기분도 매우 좋지 않습니다. 특히 막걸리는 탄수화물이 많아 혈당 수치를 올리니까 당뇨 환자는 절대로 막걸리를 마시지 않는 게 좋을 것 같습니다. 막걸리 업체나 각종 건강 연구소는 우리 것이...

받고, 혈당수치에 바탕을 둔 약을 먹어야 한다. 어제는 내과병원에 들러서 여의사한테 치료받았다. 귀 어둬서 한 마디도 듣지도 못하는 나 대신에 아내가 여의사와 이야기를 주고 받았다. 나는 멀뚱멀뚱거리고. 귀가한 뒤에 컴퓨터를 켜서 뉴스를 보았고...

받으며 혈당을 재 봤더니 대단히 높다고 지난 달엔 당수치가 크게 떨어져 좋아했는데 왜 갑자기 높아 졌을까? 요즘 단감이나 홍시 고구마등을 자주 먹어서일까? 스스로 조절을 잘 해야할텐데... 재한동생이 식사하러 가자며 차를 가지고 올라왔다 마땅히...

후 혈당 상승을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 당뇨병 환자에게 유익할 수 있으며, 인슐린 감수성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화 작용: 천연식초에는 항산화제가 풍부하게 포함되어 있어, 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는...