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스무디를 만들기에 좋으며, 베이킹에 기름 대체제로도 사용된다. 또한 맛있는 조미료로 사용되는데, 코티지 치즈와 부추 양념과 함께 사용하면 맛있다. 치아씨 ©Shutterstock 미네랄, 산화 방지제, 섬유질, 그리고 오메가-3 지방산이 풍부한 치아 씨앗은...

파스타 만들기 | 가지 싫어하는 사람도 정말 맛있게 먹는 가지요리 저는 원래 가지를 정말 싫어하는 사람이였어요 그런데 우연히 파스타집에서 차돌가지파스타를 먹은 후 생각 www.10000recipe.com 토마토 소스로 해먹어도 정말 맛있어 🍝👩🏻‍🍳 기본 준비물...

마늘 만들기 스타트 ( 에어프라이기나 오븐 사용 ) 마요네즈빼고 소스재료 전자렌지 30초,30초끊어서 돌리고 섞어주기 잘 섞였으면 간보고 부족하면 입맛에 맞춰주기 마요네즈 넣고 쉐이킷 이거만 바르면 우리가 아는 그 클래식 마늘빵 맛있는버전! 식빵...

소스로 바질, 올리브오일, 견과류, 파르메산치즈로 만든 그린 소스로 이탈리아 제노아에서 유래하였습니다. + 재료 시금치 500g...1C(잣, 아몬드, 캐슈넛, 호두 등), 올리브유 1컵 + 만들기 + 1. 신선한 시금치를 준비합니다. 흐르는물에 깨끗이 씻어줘야...