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먹잘알들 다 만두 좋아하는것 같은 달글 2024.10.05해당카페글 미리보기
그.. 그.. 만족감이 ... but. 우리 짱두의 유일한 단점은 칼로리가 높다 뿐인데 아니? 영양과잉의 시대를 사는 현대인이 나약한...고급보디 보유자들은 대부분 만두를 좋아했습니다. 이왕 누른 김에 최애 만두 서타일 투표도 하고 가슈 +번외 똥둣국에...
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새우 숭채 만두 2024.03.20해당카페글 미리보기
배추로 만두소를 감싸 만드는 음식입니다. 탄수화물 폭탄인 밀가루 만두피 대신 배춧잎 활용해 혈당과 칼로리 걱정 덜었습니다. ●숭채 만두는 전통적인 궁중 요리 중 하나로, 배추로 만두소를 감싸 만드는 음식입니다. 탄수화물 폭탄인 밀가루 만두피...
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파김치 효능과 파김치 칼로리 영양성분 2024.10.25해당카페글 미리보기
함량 (100g당) 칼로리 약 30kcal 탄수화물 약 5g 단백질 약 2g 지방 약 0.5g 식이섬유 풍부 비타민 C 풍부 칼륨 풍부 Sheets로...얼큰한 맛을 낼 수 있습니다. 볶음: 고기나 채소와 함께 볶아 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 만두 속: 만두 속...
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다이어트 요리 칼로리낮은 곤약콩물 만들기 레시피~~ 2024.10.25해당카페글 미리보기
봤는데, 칼로리가 낮으면서도 든든하고 맛있었습니다. 곤약은 식감이 쫄깃쫄깃하고 콩나물은 아삭아삭해서 먹기 좋았습니다. 계란은 단백질을 풍부하게 해주었고, 마늘과 생강은 은은한 향을 더해주었습니다. 저는 매운 것을 좋아해서 고추장을 한 스푼...
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만두 칼로리가 그렇게 많은가요..ㅠ.ㅜ 2001.12.23해당카페글 미리보기
만두의 칼로리가 도대체 얼마나 되길래.. 저 오늘..피자 만두...12개?? 8개?? 그 정도 먹었슴다.. 그리고..펌프까지 했는데..ㅡㅡ; 몸무게가 글쎄!!!! 1kg 이나 늘었습니다.. 만두 칼로리가 그렇게 많슴까?? 오늘 저녁 만두 먹은건데..이런 비극이.. 정말...
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칼로리를 줄이고 싶을 때 먹는 🥬배추부추만두🥟 2022.06.28해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 로이루이 손봄향님 부추만두 + 배추만두 섞어서 만든 배추부추만두야 가볍고 한끼로 먹기 딱 좋음 1인분 기준 🥬 준비물 🥟 배추잎 큰거로 3장 청양고추 1개 다진마늘 (또는 간마늘) 1스푼 부추 100원 정도 크기로 두부 반모 맛소금 한꼬집...