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스마트폰앱 만보계랑 스마트워치 만보계 수치가 다른데 어떤게 정확하나요?(스마트폰을 하루종일 들고다녀요)

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만보계 앱은 계속 위성과 통신하기에 전력 소비가 많아서 비추라고 삼성전자서비스센타 기사님 말씀 듣고 사용 안 함다 대략 90분 걸으면 10,000보 나와서 시간 측정으로 대신 갈음합니당 ㅎ

오늘은 만보계 5200 채우기가 바로 그게 오늘에 미션이다. 열 바퀴 돌아도 거희 10000가까이는 안 되고 한 5000정도 된다. 나는 50도탕에 들어간 적이 있었다.

존나 4키로 걷고 그랬는데 6천보도 안참

barrierfree) 사회가 되어야 하지요 1964년 도쿄 올림픽 당시에 시작된 하루 만보 걷기는 일본 국민 건강 캠페인이었어요 만보계도 일본서 나왔지요 요즘은 걷기에서 근육으로 바뀌었어요 열심히 걸었는데도 결국은 노쇠가 오더라는 것이지요 근육이...

가정 행복 가족의 육체 건강을 위해 스트레칭으로 하루를 시작하자. 만보계를 달고 걷자. 일 주일에 몇 시간 정도는 일에서 탈출하자. 자정이 넘기 전에 취침하자. 기상 시간을 규칙적으로 하자. 실내 공기를 자주 환기시키자. 간식을 줄이고 식사량도...

하거나 지치고 피곤할 때 계단을 오르내릴 것을 제안합니다. 다른 아이디어로는 하루에 몇 걸음을 걷는지 추적하기 위해 만보계를 착용하는 것(건강 전문가들은 하루에 10,000보를 걷는 것을 권장함)과 개인 트레이너와 함께 운동하는 것(비용을 낮추기...

항상 심혈관 결과의 구체적인 위험 감소와 매우 엄격하게 연관시킬 수 있는 숫자입니다." 누군가 이 경로를 선택한다면 만보계, 스마트폰 또는 기타 장치가 걸음 수를 추적하는 유용한 방법이 될 수 있습니다. 분 단위로 측정하든 걸음 수로 측정하든, 개...