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만보 걷기, 건강을 위한 최고의 선택! 는 언제 나타날까요? 만보 걷기는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동이지만, 꾸준히 하면 건강에 놀라운 를 가져다줍니다. 하지만 많은 분들이 궁금해하는 것이 바로 만보 걷기의 가 나타나는 시간일 것입니다. 만보 걷기...

어제 저녁에 영등포 나갔다가 늦게 들어와 집근처에서 만보걷기 하고.. 늦게자서 일어나기조차 힘든데.. 오늘은 초등동문회 정기산행일이라서 새벽에 일어나 원정산행길에 나설 채비를.. 오대산 선재길(상원사~월정사) 원정산행의 시발점인 사당역에 오니...

삶아 양념해서 넣고 두부 데쳐서 뽀샤 넣고 돼지고기썰어 양념해서볶아넣고 전병을 만들었는데 아차차 메밀가루에 간을 안해 이맛도 저맛도 아니였기에 다시 메밀가루물에 간을 해서 두줄구워 셋이서 점심으로 먹고 이제 앉아서 만보걷기 인증샷 올려봅니다

맞습니다 난 어차피 걸어야하니 집으로 걸어서 갈거니까 넌 지하철타고 가라 지하철이 어디에 있노? 저기 낙민역 ,..나도 그쪽으로 가니 같이가자 그래놓고 한코스만 가도 되는 저도 친구따라 같이 타고 와버렸습니다 그래도 만보는 채웠기에 숙제는 끝