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대략 몇킬로정도 될까요? ===================================== 『세상을 변화시키는 인터넷①』 (≫≪) 미군 희생 여중생들의 죽음을 애도하며..

되네요! 요즘들어 걷기에 좀 매진하고 있는 중입니다. 하루에 만보 정도 걸으면 좋다고 익히 들어 알고는 잇지만 만보면 몇 킬로 고 몇 시간 소요되는지요? 보통 걸음으로요 . 건강과 체중을 빼는 목적으로 다 걷기에 매진 하실줄 믿어요 저두요 ㅎ 매일...

하루에 만보씩걸어서 일주일이면 몇킬로빠질까요 ? 음식량줄이고 !

궁금해졌어요. 무대위의 검투사라는 애칭으로 불리는, 연주를 위해 몇 시간씩 피아노 연습을 끝내고 나면 수 킬로씩 수영을 하고 밤마다 평균 만보에서 이만보를 걷는다는 피아노 앞의 리시차나 아닌 그녀가^^ P.S 감정을 추스르고 피아노 앞에 다시 앉아...

냉이라지만 킬로에는 별 의미가 없고 로드맵 따라 간 것도 아닙니다 흙이 덕지덕지한 거 씻고 손질하느라 까맣게 손톱 끝이 물들었어요 지금도 몸살로 누워있습니다 ..... 비단 어제의 일기 .친구가 시골 고구마 캔 밭에 냉이가 천지빼까리라고 꽃이 필까...

119회 *만보걷기 저의만보기는정지되었고 여기까지만 등록되고 밧데리방전 )오전 11시40분에 시작해서(5호선 하남검단산3번출구시작 내려오니 6시 48분이었어요 발걸음수는 이보다 훨씬많겠죠 산행시간 대략 6시간48분소요 #그녀의산행후기 *일행2명 하남...

멀고 도보 15 킬로, 만보기 측정 2 만보에 모두들 지쳐갑니다. 고생 끝에 허덕허덕 그린에 오르니 그린은 또 어떤지요 ? 무슨...것이 특히 하수에겐 아무 의미도 없다는 것. < 평이한 골프장에서의 핸디 > 라고 말하는 것이 정확하겠지요. 몇 타 쳤냐구요...

하지요. 몇년전까지만 해도 만보기를 허리에 차고 일상생활을 하는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있었습니다. 그러나 만보기도...가지고 있지 않습니까. 만보기 앱을 간단히 내려 받아 매일 만보 걷기를 시도한다면 이젠 준비 끝. 하루 1만보를 걷고 이를...

소요하고 만보 걸음걸이 거리는19.955보 걸었다고 한다 과연 오늘하루19.955보에 이정표 데로 킬로을 정리 하면은 6.7km 약7km 나오는데 자신이 생각하기는 12~13km는 나오는 거리 라고 생각한다 이유는 어찌하듯이 친구와 둘이서 뿌듯한 산행이였다는 것...