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병 #신장병 #만성콩팥병 신장에 문제가 있어 있어 걱정하고 계시나요? 인터넷에 "신장에 좋은 음식", "신장에 좋은 영양제...전달드립니다. 신장병 기수별로 섭취해야 하는 소금, 칼륨, 단백질, 인의 양과 함께 저염식은 정말로 효과가 있는 것인지, 매일...

관리하는 식단: 좋은 음식 vs 나쁜 음식 현대 사회에서 많은 사람들이 만성 염증으로 고통받고 있습니다. 만성 염증은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있으며, 이를 예방하거나 완화하기 위해서는 올바른 식습관이 중요합니다. 이 글에서는 염증을 악화...

곡물이 풍부하고 포화 지방, 콜레스테롤, 나트륨이 적은 식단을 유지하십시오. 규칙적인 운동: 매일 30분 이상의 중간 강도 운동...약물을 지침에 따라 복용하십시오. 정기적인 검진: 만성 , 특히 당뇨병이나 고혈압이 있는 경우 정기적으로 콩팥 기능...

인기 있는 다이어트 방법 중 하나입니다. 하루 24시간 중 8시간만 식사를 하고 16시간 동안 공복을 유지하는 방식으로, 체중 감량뿐 아니라 건강에도 많은 효과가 있다는 연구 결과가 쌓여나가고 있습니다. 이 글에서는 간헐적 단식 16:8의 방법, 효과...

무관하게 만성 신장병 중증도 전반에 걸쳐 다양한 기저 원인 및 동반질환을 갖고 있는 6609명의 성인 환자를 대상으로 자디앙?瑛? 유효성 및 안전성을 평가했다. 특히 요알부민/크레아티닌비(UACR)가 높은 환자를 중심으로 진행되었던 이전 SGLT2억제제...

당뇨, 신장병, 치매를 한 방에 치료할 수 있다는 임상실험결과가 나오는 바람에 몇 日前 세계증시가 발칵뒤짚혔다. 바로 비만과 당뇨병 치료제로 개발되었으나 이제는 만병통치약이 된 '오젬픽' 때문이다. 하지만, 이 약가 또한 좀 비싸다는 문제가 있기는...

건강효과 셀 수 없이 많아…전립선암 예방, 방광염 요도염 증상 완화, 혈압 낮춰 텍사스대 의대 연구 결과에 따르면 수박 주스를...즐겨먹은 사람들이 상대적으로 더 건강에 좋은 식단을 꾸려 실천한다는 뜻이다. 건강한 남녀 18명(평균 나이 23세, 평균...

효능이 있는 오메가-3 지방산이 풍부하다. 또 아몬드에는 비타민E가 많이 들어있다. 이 성분은 관절을 매끄럽게 하며 염증전구체...위험을 감소시킨다. 출처: https://kormedi.com/1551198 폴리페놀 성분이 풍부한 식단은 뇌 기능과 기분을 증진시킬 수...

자가 면역질환, 신장 결석, 만성(장기) 요로감염증이 있는 사람도 조심해야 한다. 신장병에 걸릴 위험은 사람마다 다르다. 나이...우리가 신장을 건강하게 유지하기 위해 할 수 있는 일들이 있다. 건강한 식단 관리 등의 생활 방식 변화다. 이와 관련해...