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죽기전에 처음이자 마지막으로 모닝섹을 해봐야겠음 글케 좋다던데 모닝섹섹

🍀만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아있다면🍀 “행복감은 70대 즈음까지 높아지다가 서서히 줄어들지만, 90대가 되어도 20대에 비하면 여전히 높았다. 고령자들은 청년에 비해 훨씬 더 현실에 만족했고 덜 불안해했다. 또 죽음에 대한 두려움도 적었고...

당신을 힘 나게 했던 것, 당신의 마음이 이끄는 방향을 찾아 조금만 더 확신을 가지고 발을 내디디면 된다. 소중한 단 한 번의 삶을 정말 제대로 살아보고 싶은 사람, 내 삶을 가치 있게 만드는 것이 무엇인지 찾고 싶은 사람, 행복을 어디에서 찾아야...

이런 편견에 경종을 울리고 있습니다. ​ 존 릴런드는 최근 1년 동안 85세가 넘은 노인 6명의 삶을 관찰해 <만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면(Happiness Is a Choice You Make)>이라는 노인 인터뷰집을 냈는데요. ​ 그 인터뷰집은 '과연 노인은...

오후 4시에 가양주작에서 독서모임을 진행하였습니다. 지정 도서는, 김광수 회원이 추천한 존 릴런드의 [만일 나에게 단 한번의 아침이 남아있다면] 이었고, 총 8명이 토론자리에 참석하셨습니다. 열띤 토론을 마치고, 뒷풀이도 모든 회원의 참여로 즐겁게...

미국 심리학 교수가 말하는 ‘나이 들수록 더 행복한 비결’ <만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면>

인생의 매 순간들은 마치 스튜에 들어가는 각종 재료들과 같다. 이 재료들은 하나씩 따로 먹기에는 너무 쓰거나 매울 수 있다. 하지만 재료들이 섞이면 어느 하나 빼놓을 수 없이 모두 소중하다. -존 릴런드, '만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면...

있다는 것이다. 핑은 이렇게 말했다. “나이가 들면, 자기가 스스로를 행복하게 만들어야 돼. 안 그러면 더 늙어.” 고령자 여섯 명은 모두 외부 조건이 아니라 마음속 어딘가에서 행복을 찾고 있었다. 『만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아있다면』 중...

힘이. 작용한다는 사실을 인정하는 것이다. 삶은 외롭게 홀로 싸워나가는 전투가 아니었다. 나에게 주어진 선물이자 나를 든든히 받쳐주는 힘이었다. 그런 것들을 누릴 수 있다는 것은 행운이었다. 『만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아있다면』 중에서...