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제499회 주말명상(11. 2 ~3) 옴만트라 2days/마음 풀어내기-내면의 조율/무의식 정화-거울명상 외 액티브 명상 2024.10.29해당카페글 미리보기
주고 깊은 휴식과 이완을 경험할 수 있게 해준다. ◆ 모든 소리의 어머니! 근원적인 소리! 옴 영창을 통한 소리치유 명상 ‘옴만트라’ 옴은 가장 근원적인 소리 중의 하나이다. 옴은 ‘A-U-M‘이라는 세 가지 소리가 결합되어 있고, 모든 소리가 이로부터...
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3부 뉴에이지 초능력 발휘 영성 훈련: 요가, 만트라, 명상, 최면, 유체이탈 | 정동수 목사, 사랑침례교회 2024.07.05해당카페글 미리보기
https://youtu.be/EMyvjkiELWg 뉴에이지 초능력 발휘 영성 훈련: 요가, 만트라, 명상, 최면, 유체이탈 | 정동수 목사, 사랑침례교회 정동수 목사님 프로필 - 학 력 - 인하대학교 기계공학 학사(1982) 캐나다 뉴브런스윅 주립대 기계공학 석사(1984) 미국...
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만트라는 무엇이며 어떻게 작용할까? 2024.09.26해당카페글 미리보기
밑에 있는 개념과 힘이 잠재의식에 스며든다고 믿는다. 이로써 존재를 이해하는 데 더 가까이 다가갈 수 있다. 만트라 명상 ©Shutterstock 만트라는 소리를 내거나 마음 속에서 반복적으로 구호를 외치거나 말하거나 속삭일 수 있다. 만트라는 불교와...
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지금 / 10주차 명상일지 2024.11.15해당카페글 미리보기
대한 평가나 감정으로 이어가지 않고, 다시 호흡과 배의 움직임으로 돌아오려고 노력했다. 11/13 (수) 감사 만트라 명상 10분 오늘은 아침에 명상을 하지 못한 채 출근하였다. 오후에 회사 동료와 차를 마시며 향후 조직개편이나 업무 변화 등에 대한 얘기...
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11월 '비슛다 차크라' 요가명상 - 소통과 진실의 목소리(줌, 3주) 2024.11.05해당카페글 미리보기
이해하고 싶은 분 🌿 차크라를 신체, 심리, 영적 관점에서 다양하게 이해하고 싶은 분 🌿 요가 자세와 만트라, 호흡 명상 등 다양한 차크라 요가명상을 경험해 보고 싶으신 분 🌿 정묘 에너지의 흐름을 깊이 이해하고 경험하고 싶은 분 ——- 비슛다 차크라는...
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비파사나에 한국불교의 간화선이 휘청대더니 이제 명상의 도입에 아주 목을 내놓고 있다. 참담하고 안타깝다. 上 2024.11.12해당카페글 미리보기
해서 깨달음을 얻었다고. 말도 안 되는 소리다. 무슨 명상을 했다는 것인가? 호흡명상 바디스캔명상 걷기명상 만트라명상 마음챙김명상 지식명상 냉뇌명상 등 다양한 명상이 있는데 어떤 명상으로 부처가 되었다는 말인가. 분명 부처님은 어떤 정적수행을...
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[타로상담연구과정]타로명상_매달린사람, 반전과 역행명상, 의식성장과 하강 2024.10.06해당카페글 미리보기
여신을 떠났던 젊은 오딘은 나이들어서 어머니여신의 자궁으로 돌아온다 아...이제와서 알게 되었네요. 그때 주셨던 만트라가 ‘역행명상’을 수행하도록 해주신거였어요. 솔직히 몸이 힘들고 숨을 잘 못쉴거 같아서 수미산 순례를 포기한다는 것은 핑계고...
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명상일지#2(문수) 2024.10.22해당카페글 미리보기
들어 있는 말, 만트라(소리)를 반복해서 암송하여 '생각이나 생각의 씨앗'을 정리하는것을 만트라 명상이라 하였다.】 ● 이른 아침에 정자에서 만트라 명상을 시작하기 위하여 간단한 요가와 복식호흡으로 신체를 이완시키고 들숨, 날숨에 주의 집중...
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해인 명상일지 2024.10.23해당카페글 미리보기
10월 23일 맑음 오늘은 만트라 명상을 유튜브의 “15분 만트라 옴 명상”의 싱잉볼 종소리에 맞춰 들숨, 날숨에 오(아랫배)·우(가슴)·음(머리)을 바라보면서 반복하여 15분을 따라 하였다. 중간에 리듬에 맞춰 원활한 호흡이 안 되는 현상이 발생...
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수행 마음가짐 마음챙김명상과 명상이 어떻게 다른지 아십니까? 2024.07.21해당카페글 미리보기
효과만큼 직접적이고 오랜 시간 동안 테스트되거나 널리 사용되는 것은 없습니다. 요가 음성 명상은 만트라 명상이라고도 합니다. 산스크리트어 '만트라'는 '만'과 '트라'의 두 부분으로 나눌 수 있습니다. '만'은 '마음'을 의미합니다. '트라'는...