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도쿄 오사카 가본 사람의 후쿠오카 여행 후기 (식당, 팁, 숙소, 기타등등) with 부모님 2025.03.12
세가지 메뉴 다 시켜봤는데 (하카타정식, 도미오차즈케, 명란덮밥), 셋 다 맛있음. 명란 살 수도 있더라. 오차즈케 처음 드셔...예약 안 했어도 됐을듯 세트로 시키는거 추천.. 무슨 곱창말린거? 맛있었다 : 포장마차 포장마차 돈코츠 라멘 씹지도 못하심...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기...
