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데 효과적입니다. 골다공증 예방: 칼슘 함량이 높아 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 고사리 맛있게 즐기는 법 볶음: 고사리를 데쳐 말린 후, 간장, 참기름, 마늘 등과 함께 볶아 먹으면 고소하고 짭짤한 맛을 즐길 수 있습니다. 무침: 데친...

소유한 소백산에서 직접 손으로 하나하나 채취하고 삶아 햇볕에 말린 '건고사리'입니다 부드러운 부분만 채취를 하였습니다 정말...****-**** 장터이용시 카톡 문자 밴드등으로 링크또는 유인하시면 강퇴하겠습니다. 사진 : #고사리 #건고사리 #고사리무침

또르르 말린 어린 잎을 보면 '아! 이래서 그러는구나.' 싶다. 몇몇 종류는 관상용으로도 길러진다. 식물원은 물론 가정집에서도 길러지는 편. 고사리는 종류에 따라 잎의 모양과 색이 천차만별이다. 예시로 아비스 고사리 등 일부 고사리는 언뜻 보면...

김장김치맛에 밥맛이 꿀맛됩니다. 겨울밥상을 든든하게 채워준 음식입니다. 당연히, 김밥에도 빠져서는 안되죠. 초봄김밥(말린고사리김밥, 무짠지김밥) 재료: 시금치나물적당량, 겨울당근1개, 달걀4개, 무짠지무침적당량, 고사리볶음 적당량 ,잡곡밥...