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하고 가래를 묽게 하여 배출을 돕습니다. 폐 기능 개선: 폐를 맑게 하고 혈액순환을 개선합니다. 도라지 맛있게 먹는 법 도라지차: 말린 도라지를 끓여 차로 마시면 기관지 건강에 좋습니다. 꿀을 넣어 단맛을 더할 수 있습니다. 도라지 즙: 생도라지를 즙...

1회 50~100ml 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 도라지 배차: 도라지와 배를 말린 후 차를 우려 마십니다. 하루에 1~2회, 1회 1~2잔...도라지 배 꿀 절임: 도라지와 배를 꿀에 절여 먹습니다. 간식으로 즐기거나 차와 함께 섭취해도 좋습니다. 도라지 배 잼...

1통7000원 (통포함200그램) 10통 무우차에는 생각보다효능이많아요 당뇨수치내려줌 골다공증 다이어트 3번 볶은햇결명자차 1키로...1통4만(한달이상) 우슬환(특히손가락아픈때효과뛰어남) 무릅허리염증통증당뇨 산삼 도라지에들어있는 사포닌성분풍부 4통...

도라지 생강차를 끓이며 /청조 찬 바람이 불기 시작하면 으례 우리집 부엌에서는 마른 도라지와 생강 한주먹 그리고 말린 대추 한주먹 큰 냄비에 넣어 은근하게 하루종일 달인다 가래를 삭여주고 기침을 달래는 우리 조상때부터 전해오는 몸에 좋은 민간...