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호박의 효능 1. 회복기환자나 위약한 사람 2. 마른사람이 꾸준히 먹으면 살이 찌는 효과 3. 비만증인 사람의 다이어트(팩틴성분) 4. 당뇨나 산후부기 빼는 효과 5. 숙취해소 *늙은호박은 성인병, 변비, 설사, 기침, 감기, 냉증, 피부보호, 야맹증에도 도움...

헹구기: 삶은 취나물을 찬물에 헹궈 물기를 짜줍니다. 말린 취나물 삶는 과정 취나물 볶음 만들기 삶은 취나물을 이용하여 볶음을 만들 수 있습니다. 재료: 삶은 취나물, 들기름, 간장, 다진 마늘, 고춧가루, 참기름 만드는 법: 팬에 들기름을 두르고...

주고 마늘 냄새를 중화시켜주기에 김치가 아삭해지고 김치의 신맛을 방지하여 청령한 맛을 유지할수 있게 합니다. ​ ​ ​ ​ ◼청각의 다양한 효능 ​ 1)다이어트 열량이 거의 없고, 섬유질 다량 함유되어 적은 섭취로도 포만감을 느끼게 해줍니다. ​ 2)향균작용...

놀라운 효능이 발견돼 장안에 화제가 되고 있습니다. 전 세계에서 한국인이 압도적인 섭취량을 자랑하는 '마늘'은 "미국 국립 암연구소"가 선정한 "최고의 항암식품 1위"로 알려졌 있습니다. 우리가 그동안 알맹이만 사용하고 버렸던 '마늘껍질'이 상황...