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무화과의 효능 말린무화과 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
특히, 칼륨은 근육 기능 회복에 도움을 주고 마그네슘은 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 3. 말린 무화과, 맛있게 즐기는 방법 말린 무화과는 그대로 간식으로 먹거나 다양한 요리에 활용하여 맛있게 즐길 수 있습니다. 간식: 말린 무화과는 그대로 간
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무화과 칼로리 좋은점 알아보고 말린 무화과 먹는방법 확인해봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 콜레스테롤 감소: 식이섬유가 콜레스테롤 감소에 도움을 줍니다. 3. 말린 무화과 맛있게 즐기는 방법 말린 무화과는 그대로 간식으로 먹거나 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 간식: 그대로 간식으로 먹거나, 요거트나 샐러드에 넣어...
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Rossini 네 개의 말린 과일 디저트: 무화과, 건포도, 아몬드, 헤이즐넛으로 구성 2023.12.08해당카페글 미리보기
구성 Quatre Mendiants 1곡 말린 무화과 Les Figues Sèches 파올로 자코메티 Paolo Giacometti (Pf) 5:04 https://brunch.co.kr...조선 최고의 요리사 장금이? 아니면 중식의 달인 이연복 셰프? 저는 요리연구가 백종원 대표가 생각나는데요. 백종원...
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무화과 효능과 주요 섭취방법및 활용 레시피 2024.09.14해당카페글 미리보기
맛과 영양을 모두 잡을 수 있습니다. 2.2 말린 무화과와 무화과즙 활용법 말린 무화과: 간식으로 섭취하거나 시리얼 요거트에...수 있습니다. 2.3 요리에 활용하는 무화과 레시피 무화과 샐러드: 신선한 무화과와 잎채소, 치즈를 곁들여 건강한 샐러드를...
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건강요리 - 무공해 건강식품 무화과 2012.08.04해당카페글 미리보기
무화과 말린 것, 잣과 함께 2를 넣고 버무려서 간을 맞춘다. 4. 3을 한뒤 찜통에 면보를 깔고 10~15분정도 쪄서 완성한다...화채 ◎재료 무화과 7ea, 배 1/2ea, 사이다 1/2컵 ◎ 만들기 1. 무화과5개는 갈아서 즙을 만들어 놓는다. 2. 배는 반을 갈아서 반...
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말린 과일 말린 채소 건조 과일과 채소의 2024.07.16해당카페글 미리보기
풍부하여 빠른 에너지를 제공합니다. 종류 말린 과일: 건포도, 살구, 무화과, 대추, 크랜베리, 블루베리, 파인애플 등 다양한...방법 간식으로: 간단하게 즐길 수 있는 건강 간식입니다. 요리에 활용: 샐러드, 시리얼, 뮤슬리, 요거트, 베이킹에 활용할 수...
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경기동부 - 기후위기대응 - 토박이씨앗 물품공부와 요리수업 10월 2023.10.30해당카페글 미리보기
귤, 말린무화과 , 감태의 맛이 어우러져 상큼하고 고소한 맛이 일품입니다. 마찜을 만들어볼까요^^ 마를 껍질을 벗겨서 강판에 깔아서 표고버섯, 고추를 다져서 넣고 소금과 참기름을 섞어 작은 그릇에 나눠 담아요 그릇위에 표고버섯, 은행, 홍고추로...
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채식주의자를 위한 천상의 요리법 2022.12.27해당카페글 미리보기
자른 무화과를 빵에 얹어 완벽한 파티용 간식을 준비해 보자. 비건 리코타는 아몬드, 효모, 레몬즙, 마늘, 소금의 다섯가지 재료...디핑 소스도 만들어 보자. ©Shutterstock 땅콩호박 스프 특별한 명절 전채요리로는 제철요리로 만든 따뜻한 스프 한그릇이...
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무화과 - 요리하기 2009.02.12해당카페글 미리보기
▣ 무화과 약식 ◎재료 무화과 말린 것 10ea, 밤 5ea, 잣 20ea, 찹쌀 200g, 흑설탕, 약간간장 1큰술, 계피가루 약간 ◎ 만들기 1...함께 2를 넣고 버무려서 간을 맞춘다. 4. 3을 한뒤 찜통에 면보를 깔고 10~15분정도 쪄서 완성한다. ▣ 무화과 화채...
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맛있고 몸에도 좋아 임금님도 좋아한 이 과일 2024.10.15해당카페글 미리보기
각종 요리 재료로도 쓰이는데요, ‘클레오파트라가 사랑한 과일’, 혹은 ‘임금님 수라상에 올라간 과일’이라는 수식어가 늘 따라다니는 무화과는 어떤 이점이 있길래 이토록 사랑받는 걸까요? 꽃이 없는 열매, 무화과 ‘무화과’는 꽃이 없는 열매라는...