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손쉽게 먹는 방법으로 내 건강에 투자하는 기회를 문어 버터구이 겨울철 보양식 문어는 말 그대로 비싼 값을 하는 보양식이다. 예로부터 큰 잔치나 귀한 손님이 왔을 때 빠지지 않고 내놓는 음식이기에 이바지 음식과 제수용으로도 들어가는 문어는 단순히...

기념으로 말린 꼴뚜기 한봉지 구입했어요. 맥주 안주에 최고지요~ 지금은 분명 6월인데 벌써 코스모스가 만발했습니다. 일단 선착장까지 내려왔습니다. 2시 30분에 거제도로 출발하는 배를 탈까말까 망설이다가 4시 15분 배를 타기로 합니다. 둘러보지...

과메기 먹는법을 몰라서 , 과메기 달라면 , 그냥 반잘라서 통으로 말린것을 달랑 초고추장하고 주었던 기억이 남니다. . . . . . 4인 1테이블 만드는대로 써빙 시작 됨니다. 서서히 자리가 메워지고... . . . . . 협찬주.. 빈손으로 간 필자는 정말 죄송한...

하루쯤 말린후 식초.설탕.소금을 섞은 물에 담가놓으면 좋다 무에는 다른 채소나 과일보다 비타민C가 많다 ▲차 례▲ ♠♤ 달 걀 ♣달걀은... 우유와 더불어 완전 식품이라고 알려져 있으나... 달걀을 많이 먹으면 체력이 약하고 고혈압.당뇨.빈혈등에...